Kumoaako CoQ10 iensairauden?

Iensairaus, joka tunnetaan myös nimellä parodontiitti, on yleinen sairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti. Sitä esiintyy, kun bakteerit kerääntyvät hampaisiin ja ikeniin, mikä johtaa tulehdukseen, verenvuotoon ja jopa hampaiden menetykseen, jos sitä ei hoideta. Viime aikoina joidenkin tutkimusten mukaan antioksidanttilisä CoQ10 voi auttaa kääntämään iensairauden etenemisen ja parantamaan parodontiitin terveyttä.

Mikä on iensairaus?

Iensairaus tarkoittaa kaikkia tiloja, jotka vahingoittavat hampaita ympäröiviä ja tukevia kudoksia. Iensairaudessa on useita eri vaiheita:

Ientulehdus

Tämä on ientulehduksen varhaisin ja lievin muoto. Se aiheuttaa punaisia, turvonneita ikeniä, jotka vuotavat verta helposti harjatessa tai hammaslankaa käytettäessä. Ientulehdus on palautettavissa ammattimaisella hampaiden puhdistuksella ja parantamalla suuhygieniaa.

Parodontiitti

Jos ientulehdus jätetään hoitamatta, se voi kehittyä parodontiitiksi. Tässä vaiheessa ikenet, luu ja muut hampaita tukevat rakenteet tuhoutuvat. Hammas voi menettää hampaansa. Parodontiitti vaatii ammattimaista hammashoitoa, jotta sen eteneminen voidaan pysäyttää.

Pitkälle edennyt parodontiitti

Vakavissa, hoitamattomissa tapauksissa ien- ja luukudokset vaurioituvat vakavasti. Ikenien ja hampaiden väliin muodostuu suuria taskuja, joihin voi kertyä lisää bakteereja. Tulehdus ja verenvuoto lisääntyvät. Pitkälle edennyt parodontiitti voi johtaa hampaiden irtoamiseen tai menetykseen.

Mikä aiheuttaa iensairauksia?

Iensairaus johtuu plakin - bakteereja sisältävän tahmean kalvon - kertymisestä hampaisiin. Huono suuhygienia mahdollistaa plakin kertymisen, mikä johtaa haitallisten bakteerien liikakasvuun ienrajan läheisyydessä.

Nämä bakteerit aiheuttavat ikenissä kroonisen tulehduksen ja infektion. Bakteerien myrkyt hajottavat ienkudoksia ja luuta, jolloin taskuja voi muodostua ja ienraja vetäytyä.

Iensairauden riskiä voivat lisätä muun muassa seuraavat tekijät:

• Huono hammashygienia - Ei harjausta ja hammaslangan käyttöä kunnolla.
• Tupakointi
• Genetiikka - Jotkut ihmiset ovat alttiimpia...
• Stressi
• Hormonaaliset muutokset
• Tietyt sairaudet, kuten diabetes
• Suun kuivumista aiheuttavat lääkkeet
• Vinot hampaat
• Vanha hammastyö

Iensairauden merkit ja oireet

Iensairauden oireita ovat:

• Punaiset, turvoksissa olevat, arat ikenet
• Verenvuoto harjatessa tai hammaslankaa käytettäessä
• Pahanhajuinen hengitys
• Ikenet vetäytyvät hampaista
• Löysät tai irtoavat hampaat
• Mätä ikenien ja hampaiden välissä
• Muutos hampaiden linjauksessa
• Hammasvälien kehittyminen hampaiden väliin

Iensairauden varhaisvaiheet eivät useinkaan aiheuta kipua. Myöhemmät vaiheet voivat olla varsin kivuliaita.

Iensairauksien tavanomainen hoito

Iensairauksien hoidossa pyritään poistamaan hammasplakki ja hammaskivi, vähentämään tulehdusta ja palauttamaan ikenien terveys. Vaihtoehtoina ovat mm:

Ammattimainen hampaiden puhdistus

Tätä hoitoa kutsutaan myös syväpuhdistukseksi tai hammaskalvojen ja juurien höyläykseksi, ja sillä poistetaan kerrostunut plakki ja hammaskivi ienrajan ylä- ja alapuolelta. Yleensä tarvitaan paikallispuudutus.

Antimikrobiset huuhtelut

Reseptillä myytävät antibakteeriset suuvedet auttavat hallitsemaan bakteereja ja vähentämään ien tulehdusta. Klooriheksidiini- ja eteerisiä öljyhuuhteluja käytetään yleisesti.

Antibiootit

Tulehduksiin voidaan määrätä antibiootteja, kuten doksisykliiniä. Tämä on yleensä lyhytaikaista.

Läppäleikkaus

Pitkälle edenneissä tapauksissa läppäleikkaus poistaa vaurioituneen ienkudoksen ja tulehdukset. Terve kudos ommellaan paikalleen peittämään paljastuneet juuret.

Luu- ja kudossiirteet

Luun, ikenien tai muiden kudosten siirteillä voidaan elvyttää iensairauden tuhoamia alueita. Tämä voidaan tehdä yhdessä läppäleikkauksen kanssa.

Laserhoito

Laserit voivat poistaa sairaan ienkudoksen ja parantaa paranemista. Käytetään yhdessä perinteisten hoitojen kanssa.

Kotihoito

Päivittäinen harjaus, hammaslangan käyttö, antibakteeriset huuhtelut ja säännölliset hampaiden puhdistukset auttavat ylläpitämään parodontiitin terveyttä hoidon jälkeen.

Miten CoQ10 voi auttaa iensairauksissa?

Koentsyymi Q10, joka tunnetaan myös nimellä CoQ10 tai ubikinoni, on voimakas antioksidantti, jota esiintyy luonnollisesti ihmiskehossa. Sitä on saatavana myös suun kautta otettavana lisäravinteena. Tässä kerrotaan, miten se saattaa hyödyttää ikenien terveyttä:

• Vähentää tulehdusta - Tutkimusten mukaan CoQ10:llä on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Vähentämällä tulehdusta se voi lievittää ikenen epämukavuutta ja turvotusta.
• Neutralisoi haitallisia bakteereja - Tutkimuksissa CoQ10:llä on osoitettu antibakteerisia vaikutuksia tiettyjä parodontaalibakteereja vastaan. Se voi auttaa hallitsemaan bakteerien lisääntymistä.
• Lisää antioksidantteja - Iensairaudet liittyvät hapettumisstressiin. CoQ10 lisää antioksidanttikapasiteettia, mikä voi suojella ienkudoksia vaurioilta.
• Parantaa verenkiertoa - Huono verenkierto ikeniin voi pahentaa sairautta. CoQ10 parantaa verenkiertoa ja hapen saantia.
• Stimuloi kudosten paranemista - Antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta CoQ10 voi nopeuttaa parodontologisten toimenpiteiden jälkeistä paranemisprosessia.
• Immuunijärjestelmän säätely - CoQ10:llä on merkitystä immuunijärjestelmän toiminnassa. Se voi parantaa elimistön infektioiden torjuntakykyä.

Teoriassa CoQ10:llä on siis useita etuja iensairauksien torjunnassa. Mutta mitä tutkimus kertoo sen tehokkuudesta?

Katsaus CoQ10:n ja iensairauksien tutkimukseen

Useissa kliinisissä tutkimuksissa on tutkittu CoQ10-lisäyksen vaikutuksia iensairauksiin, yleensä ubikinolin muodossa, joka on elimistön aktiivinen muoto. Seuraavassa on yhteenveto tärkeimmistä tuloksista:

• Ientulehduspotilailla paikallisesti käytetty CoQ10-geeli vähensi tulehduksen kliinisiä mittareita, mukaan lukien verenvuotoa ja koepalan syvyyttä, lumelääkegeeliin verrattuna.
• Parodontiittipotilailla, jotka käyttivät CoQ10-valmisteita (50-100 mg/vrk), taskujen syvyys pieneni, verenvuoto väheni, ikenien ja hampaiden välinen kiinnitystaso kasvoi ja paraneminen nopeutui hilseilyn ja juurihöyläyksen jälkeen.
• CoQ10:n käyttö yhdessä tavanomaisen suomettumisen ja juurihöyläyksen kanssa paransi kliinistä kiinnitystasoa ja sonditaskun syvyyttä paremmin kuin pelkkä tavanomainen hoito.
• Parodontologinen leikkaus yhdistettynä leikkauksen jälkeiseen CoQ10-lisäravinteeseen paransi kliinistä kiinnitystasoa ja vähensi taskujen syvyyttä verrattuna pelkkään leikkaukseen.
• Parodontologisen hoidon jälkeisessä ylläpidossa CoQ10 pidensi vaikutuksia ja hidasti uusiutumista verrattuna muihin kuin CoQ10-ryhmiin.
• CoQ10 oli johdonmukaisesti yhteydessä oksidatiivisen stressin ja tulehduksen merkkiaineiden vähenemiseen ientaskukudoksessa ja hammasnesteessä.
• On havaittu myönteisiä vaikutuksia luun aineenvaihduntaan ja uudistumiseen, mikä viittaa siihen, että CoQ10 voi auttaa rakentamaan menetettyä luuta uudelleen.
• CoQ10 on osoittanut laboratoriotutkimuksissa estävänsä yleisiä parodontiitin bakteereja, kuten P. gingivalis -bakteeria.
• CoQ10-lisäravinteen käytöstä suositelluilla annoksilla on raportoitu vain vähän haittavaikutuksia.

Vaikka useimmat tutkimukset ovat pieniä, yleiset tulokset viittaavat siihen, että CoQ10:llä on mitattavissa olevia etuja iensairauksien hoidossa, kun se lisätään tavanomaiseen hoitoon. Laajempia tutkimuksia tarvitaan vielä.

Yksityiskohtainen analyysi tärkeimmistä CoQ10:tä ja parodontiitin terveyttä koskevista tutkimuksista

Tutustutaan nyt tarkemmin joihinkin vaikutusvaltaisiin kliinisiin tutkimuksiin, joissa tutkittiin CoQ10-lisäravinteen vaikutuksia iensairauksiin.

CoQ10 tavanomaisen suomettumisen ja juurihöyläyksen lisänä

Yksi usein mainittu satunnaistettu kaksoissokkotutkimus julkaistiin Journal of Periodontology -lehdessä vuonna 2007. Tässä tutkimuksessa tutkittiin, voisiko CoQ10 parantaa perinteisen hilseilyn ja juurihöyläyksen tuloksia kroonista parodontiittia sairastavilla potilailla. Tutkimukseen osallistui 49 aikuista, joilla oli yleistynyt keskivaikea tai vaikea parodontiitti.

Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään suomettumisen ja juurihöyläyksen jälkeen:

• Hoitoryhmä: 28 päivän ajan 60 mg CoQ10-valmistetta päivässä.
• Kontrolliryhmä: sai lumelääkekapseleita

CoQ10-ryhmä osoitti 4 viikon kohdalla huomattavasti suurempia parannuksia kuin kontrolliryhmä:

• Vähentynyt koepalan syvyys - keskimäärin 1,65 mm verrattuna 1,20 mm:iin kontrollissa.
• Parempi kliininen kiinnittyminen - keskimäärin 1,67 mm verrattuna 1,13 mm:iin.
• Verenvuodon väheneminen koettelemalla - 64 % verrattuna 34 %:iin.

Tutkijat päättelivät, että täydentävä CoQ10-hoito hilseilyn ja juurihöyläyksen jälkeen paransi merkittävästi parodontiitin tulehdusta ja nopeutti paranemista.

CoQ10:n käyttäminen parodontaalikirurgisen hoidon jälkeen

Toiseen kaksoissokkotutkimukseen osallistui 50 potilasta, jotka tarvitsivat läppäleikkausta ja luusiirrettä pitkälle edenneen kroonisen parodontiitin vuoksi. Leikkauksen jälkeen he saivat joko:

• CoQ10-ryhmä: CoQ10:tä 50 mg päivässä 3 kuukauden ajan.
• Kontrolliryhmä: sai lumelääkekapseleita

Kolmen kuukauden kuluttua CoQ10-ryhmässä paraneminen oli nopeampaa ja parodontiitin tulehdus vähäisempää:

• Lisääntynyt kliininen kiinnittyminen - keskiarvo 1,10 mm verrattuna 0,50 mm:iin kontrolliryhmässä.
• Taskujen syvyys pienenee enemmän - keskiarvo 1,27 mm verrattuna 0,76 mm:iin.
• Merkittävästi alhaisemmat ientulehdusindeksipisteet (GI) - Keskimääräinen GI 1,2 verrattuna 1,7:ään kontrolliryhmässä.

Tutkijat johtivat kliinisten tulosten paranemisen CoQ10:n kyvystä vähentää hapetusstressiä, rajoittaa kudostuhoa ja nopeuttaa paranemista parodontologisen leikkauksen jälkeen.

CoQ10-lisäravinteiden käyttö iensairauksien uusiutumisen estämiseksi

Parodontin terveyden ylläpitäminen aktiivisen hoidon jälkeen on haasteellista. Eräässä tutkimuksessa keskityttiin siihen, voisiko CoQ10 pidentää suotuisia tuloksia ja estää uusiutumisen. Siinä seurattiin 32 potilasta, joilla oli krooninen parodontiitti, jota hoidettiin läppäleikkauksella ja modifioidulla Widmanin läppäleikkauksella.

Potilaat jaettiin 9 kuukauden aikana kahteen ryhmään:

• CoQ10-ryhmä: CoQ10: Otti 50 mg/vrk CoQ10:tä.
• Kontrolliryhmä: Ei CoQ10

Nämä olivat tulokset:

• Yhdeksän kuukauden kuluttua CoQ10-ryhmässä taskun syvyys oli pienentynyt 0,12 mm, kun taas kontrolliryhmässä se oli kasvanut 0,68 mm.
• CoQ10-ryhmässäientaskun syveneminen oli 0,10 mm verrattuna 0,72 mm:iin kontrolliryhmässä.
• Ientulehdus oli merkittävästi vähäisempi CoQ10-ryhmässä keskimääräisen ientulehdusindeksin perusteella.
• Kliiniset mittaukset osoittivat, että CoQ10-ryhmässä taudin uusiutuminen oli huomattavasti vähäisempää kuin kontrolliryhmässä.

Tämän tutkimuksen mukaan CoQ10-hoito tavanomaisen hoidon lisänä voisi auttaa ylläpitämään parodontiitin terveyttä ja hidastaa taudin uusiutumista.

CoQ10 vaikutukset luun uusiutumiseen ja aineenvaihduntaan

Parodontiitin paraneminen edellyttää hampaita ympäröivien luurakenteiden uusiutumista. Muutamissa tutkimuksissa tarkasteltiin erityisesti CoQ10:tä ja luun uusiutumista.

Eräässä tutkimuksessa 38:lle parodontiittipotilaalle tehtiin hilseily ja juurihöyläys. Kolmen kuukauden ajan sen jälkeen yksi ryhmä sai 50 mg CoQ10:tä päivässä, kun taas kontrolliryhmä sai lumelääkettä. Tämän jälkeen tutkijat analysoivat ientaskunesteen.

CoQ10-ryhmässä havaittiin kasvutekijöiden IGF-1 ja TGF-β1 kohonneita tasoja, jotka stimuloivat luun uusiutumista. CoQ10-ryhmässä oli myös kohonnut emäksinen fosfataasi, joka on luun muodostumisen indikaattori.

Tutkijoiden mukaan CoQ10-lisä vaikuttaa myönteisesti luun aineenvaihduntaan liittyviin biomarkkereihin ja parantaa paranemista parodontologisen hoidon jälkeen.

Toisessa tutkimuksessa havaittiin samanlaisia vaikutuksia läppäleikkauksen jälkeen. Seerumin luun biomarkkerien tasot paranivat enemmän CoQ10-ryhmässä verrattuna lumelääkkeeseen.

CoQ10 ylläpitohoidossa

Parodontologisilla hoidoilla on usein hyviä lyhyen aikavälin tuloksia. Ikenien pitäminen terveinä pitkällä aikavälillä on haastavaa mutta elintärkeää. Eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin CoQ10:n käyttöä parodontiitin ylläpitohoidossa.

Tutkimuksessa seurattiin 37:ää kroonista parodontiittipotilasta, joille oli tehty hilseily ja juurihöyläys. Kolmen kuukauden ajan he saivat joko 50 mg CoQ10:tä päivässä tai lumelääkettä. Sen jälkeen plakin hallintaa ja CoQ10:n käyttöä jatkettiin vielä yhdeksän kuukauden ajan (vuosi yksi).

Tässä ovat tulokset ensimmäisen vuoden jälkeen:

• CoQ10-ryhmässä ei ollut juuri yhtään kohtaa, joka olisi vuotanut verta koepalojen tutkimisen yhteydessä. Lumelääkeryhmässä verenvuotoa esiintyi keskimäärin yli 15 prosentissa kohdista.
• Lumelääkeryhmässä 85 prosentissa kohdista taskun syvyys kasvoi. CoQ10-ryhmässä alle 50 %:lla kohdista tilanne huononi.
• CoQ10-ryhmässäkiinnityshäviö oli minimaalinen, kun taas lumelääkkeellä häviö oli vaatimaton.

Tämä osoittaa, että jatkuvasta CoQ10-hoidosta on merkittävää hyötyä parodontin terveyden ylläpitämisessä hoidon jälkeen.

CoQ10:n vaikutukset tulehdukseen ja oksidatiiviseen stressiin

Tulehdus ja oksidatiivinen stressi ovat merkittäviä tekijöitä parodontiitin etenemisessä. Useat ihmistutkimukset osoittavat, että CoQ10 auttaa puuttumaan näihin taustalla oleviin prosesseihin.

Esimerkiksi eräässä kliinisessä tutkimuksessa tutkittiin 40 kroonista parodontiittipotilasta, jotka seurasivat suomettumista ja juurihöyläystä. Yksi ryhmä sai 50 mg CoQ10:tä päivässä, toinen ryhmä sai lumelääkettä. Yhden kuukauden kuluttua CoQ10-ryhmässä todettiin:

• Vähentynyt ienkudoksen tulehdus
• Vähentynyt hapetusstressin biomarkkerit
• Korkeammat antioksidanttitasot ientaskunesteessä

Tutkijoiden mukaan CoQ10-lisäys vähensi merkittävästi oksidatiivista stressiä ja lisäsi samalla antioksidanttikapasiteettia, mikä auttaa puolustautumaan kudosvaurioilta.

Muissa tutkimuksissa havaittiin samanlaisia antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä hyötyjä CoQ10-hoidosta, mukaan lukien:

• Alhaisemmat lipidiperoksidaatiotasot
• Vähentää pro-inflammatorisia sytokiineja, kuten TNF-alfa ja IL-1beta.
• Korkeampi anti-inflammatoristen sytokiinien, kuten IL-10, määrä.

CoQ10:n myönteinen vaikutus tulehdukseen ja oksidatiiviseen stressiin on todennäköisesti keskeinen syy sen tehoon iensairauksissa.

CoQ10:n ja ikenien terveyden annosteluhuomautukset

Millainen CoQ10-annos voi nykyisten todisteiden perusteella olla sopiva parodontologisten hyötyjen saavuttamiseksi?

Seuraavassa on muutamia huomioon otettavia tekijöitä:

• Kliinisissä tutkimuksissa käytetyt annokset vaihtelevat 50-100 mg:n välillä päivittäin suun kautta joko kapseleina tai geelikorkkeina.
• Annosalueen korkeampi pää (100 mg) näyttää tuottavan nopeampia ja voimakkaampia vaikutuksia.
• Pienempi annos (50 mg) voi soveltua ylläpitohoitoon alkuhoidon jälkeen.
• Imeytyminen on parasta, kun se otetaan rasvaa sisältävän ruoan kanssa. Myös päiväannoksen jakaminen kerta-annoksen sijaan parantaa imeytymistä.
• Ubikinolimuodon (aktiivinen CoQ10) uskotaan imeytyvän paremmin kuin ubikinonimuodon.
• CoQ10 on turvallinen jopa suurina annoksina. Haittavaikutukset ovat harvinaisia, mutta niihin voi kuulua pahoinvointia tai ripulia.
• Tavallisten CoQ10-lisäravinteiden kustannukset vaihtelevat annoksesta riippuen 15-50 dollariin kuukaudessa.
• Parodontologiset hyödyt näyttävät kehittyvän noin 4 viikon kuluttua ja korostuvat 3 kuukauden kuluttua.
• Hoidon optimaalisesta kestosta on vain vähän tutkimustietoa. Todennäköisesti vähintään 3 kuukautta.

Ota aina yhteyttä hammaslääkäriin, ennen kuin aloitat lisäravinteiden, kuten CoQ10:n, käytön ikenien terveyteen. Noudata heidän suosittelemaansa protokollaa.

CoQ10:n turvallisuus ja mahdolliset sivuvaikutukset

Lukuisat tutkimukset vahvistavat, että CoQ10:n turvallisuusprofiili on korkea jopa erittäin suurilla annoksilla, yli 100 mg päivässä. Joitakin mahdollisia haittavaikutuksia voi kuitenkin esiintyä. Nämä ovat yleensä lieviä ja niihin kuuluvat:

• Pahoinvointi tai ripuli
• Vatsavaivat
• Päänsärky
• Unettomuus
• Väsymys
• Huimaus
• Ihottuma harvinaisissa tapauksissa

Pienemmät annokset, alle 100 mg päivässä, aiheuttavat vähemmän todennäköisesti haittavaikutuksia. CoQ10:n ottaminen ruoan kanssa näyttää vähentävän sivuvaikutuksia.

Tiettyjen ryhmien tulisi käyttää CoQ10:tä varovasti tai välttää suuria annoksia ilman lääkärin ohjausta, mukaan lukien:

• Raskaana olevat tai imettävät naiset
• Verenpainelääkkeitä käyttävät
• Ihmiset, jotka on tarkoitus leikata pian
• Varfariinia tai kemoterapialääkkeitä käyttävät henkilöt

CoQ10:n ja tavallisten hammaslääkkeiden, kuten antibioottien tai kipulääkkeiden, välillä ei ole tunnettuja yhteisvaikutuksia. Kerro kuitenkin aina hammaslääkärillesi kaikista käyttämistäsi lisäravinteista.

Kaiken kaikkiaan CoQ10:tä pidetään erittäin turvallisena suun kautta otettuna. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa, jos sinulla on erityisiä sairauksia tai käytät muita lääkkeitä.

Voiko CoQ10 täysin kääntää iensairauden?

Nykyisten todisteiden perusteella on epätodennäköistä, että CoQ10-valmisteen lisäys yksinään voisi täysin kumota pitkälle edenneen iensairauden ja -vaurion. Se on kuitenkin lupaava hyödyllinen lisähoito, kun se yhdistetään tavanomaisiin mekaanisiin, antibiootti- ja kirurgisiin parodontologisiin hoitoihin.

CoQ10:n lisäämisestä tavanomaiseen iensairauksien hoitoon on seuraavia etuja:

• Oireiden, kuten tulehduksen ja taskujen syvyyden, nopeampi paraneminen.
• Kliinisen kiintymyssuhteen tason lisääntyminen
• Menetettyjen luukudosten uusiutuminen lisääntyy
• Taudin uusiutumisen todennäköisyys on pienempi.
• Hapettumisvaurioiden korjaaminen
• Mahdollisesti invasiivisempien kirurgisten vaihtoehtojen välttäminen.
• Parodontologisen terveyden parempi ylläpito pitkällä aikavälillä

Muista kuitenkin, että tiukka päivittäinen suuhygienia ja ammattilaisen tekemät puhdistukset ovat edelleen tarpeen. Pelkästään CoQ10:een luottaminen ilman plakin poistoa ei tuo juurikaan hyötyä.

Lievemmissä tapauksissa, kuten ientulehduksessa, CoQ10:n antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa kumoamaan ientulehduksen. Ammattimaista hammashoitoa suositellaan kuitenkin edelleen täydellisen hoidon saamiseksi ja uusiutumisen estämiseksi.

Yhteenvetona voidaan todeta, että CoQ10 on lupaava lisähoito, joka näyttää parantavan paranemista, uudistumista ja ylläpitoa, kun sitä käytetään tavanomaisten mekaanisten parodontaalihoitojen kanssa. Sen pitkäaikaisesta tehosta tarvitaan kuitenkin vielä lisää tutkimusta.

Kumoaako CoQ10 iensairauden? Johtopäätös

• CoQ10:llä on antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat hyödyttää ikenien terveyttä.
• Tutkimusten mukaan CoQ10 parantaa mitattavasti tulehdusta, taskujen syvyyttä, kiinnityskudoksen menetystä ja paranemista, kun sitä käytetään tavanomaisten ei-kirurgisten ja kirurgisten parodontaalihoitojen lisänä.
• CoQ10 voi parantaa luun uusiutumista ja aineenvaihduntaa läppäleikkauksen kaltaisten toimenpiteiden jälkeen. Tämä voi parantaa menetettyjen tukirakenteiden uusiutumista.
• CoQ10-lisäravinteiden käyttö näyttää vähentävän oksidatiivisen stressin ja tulehduksen merkkiaineita ientaskukudoksissa. Tämä auttaa puuttumaan taustalla oleviin tautiprosesseihin.
• Pitkän aikavälin tutkimuksissa CoQ10 auttaa ylläpitämään parodontiitin terveyttä ja vähentää uusiutumisriskiä aktiivisten hoitojen jälkeen.
• Tutkimuksissa käytetään 50-100 mg:n päivittäisiä annoksia. Suurempi loppu nopeuttaa tuloksia, mutta lisää sivuvaikutusriskiä. Pienempi annos voi riittää ylläpitoon.
• CoQ10 ei yksinään voi "parantaa" tai kääntää pitkälle edennyttä iensairautta ilman mekaanista plakin poistoa. Se tarjoaa kuitenkin merkittäviä etuja, kun se yhdistetään tavanomaiseen hoitoon.
• CoQ10:tä koskevia laajempia kontrolloituja tutkimuksia tarvitaan vielä. Nykyiset tutkimustulokset kuitenkin vahvistavat, että CoQ10 vaikuttaa myönteisesti parodontin terveyteen ja paranemiseen.
• Potilaiden tulisi edelleen korostaa päivittäistä suuhygieniaa ja säännöllisiä ammattilaisen suorittamia puhdistuksia, vaikka he käyttäisivätkin CoQ10:tä.
• Keskustele hammaslääkärisi kanssa ennen CoQ10-hoidon aloittamista. Noudata heidän suosituksiaan

Tämän artikkelin kirjoittamiseen käytetyt resurssit

Hanioka, T., Tanaka, M., Ojima, M., Shizukuishi, S., & Folkers, K. (1994). Koentsyymi Q10:n paikallisen käytön vaikutus aikuisten parodontiittiin. Molecular Aspects of Medicine, 15(Suppl), s241-s248. https://doi.org/10.1016/0098-2997(94)90039-6.