Tuoreimmat uutiset | Page 1

Hampusta peräisin oleva kannabinoidi HHC aiheuttaa THC:n kaltaisia euforisia vaikutuksia – rentoutumista, mielialan kohottamista, aistien vahvistumista – sitoutumalla aivojen CB1-reseptoreihin. Käyttäjät kuvaavat usein HHC:n tuottavan selkeämpää päänsärkyä ja vähemmän muistiongelmia THC:hen verrattuna. Oikeudellisesti HHC kuuluu harmaaseen alueeseen, koska se on peräisin suoraan liittovaltion laillisesta hampusta, mutta se muunnetaan kemiallisesti lopulliseen muotoonsa. HHC:n...

> Lue lisää

 

Organic viljelystandardit kieltävät kemikaalit ja GMO:t ja korostavat kestävyyttä CBD:tä tuottavan hampun viljelyssä. Varhaiset tutkimukset paljastavat mahdollisia eroja luonnonmukaisten kasvien CBD- ja terpeenipitoisuuksissa. Tämä voi vaikuttaa laatuun. Lisää tutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä, ja asianmukaiset uutto- ja testausprotokollat vaikuttavat suuresti myös lopputuotteisiin. Joillekin kuluttajille sertifioitujen orgaanisten CBD-öljyjen, purukumien ja kapseleiden lisäkustannukset ovat perusteltuja havaittujen hyötyjen vuoksi.

> Lue lisää

 

Monet kokeilevat CBD:tä, mutta eivät tunne mitään vaikutuksia. Syitä, miksi se ei ehkä toimi, ovat muun muassa riittämätön annostus, epäjohdonmukainen käyttö, huonolaatuiset tuotteet, epäasianmukainen imeytyminen, epärealistiset odotukset, taustalla olevien ongelmien ratkaisematta jättäminen, isolaattien käyttäminen tai reagoimattomuus. Tulosten saavuttaminen edellyttää strategisen annostuksen, laadun, täydennysrutiinien valintaa ja kehosi & rsquo; s...

> Lue lisää

 

Allergiat voivat johtua CBD-tuotteiden sisältämistä yhdisteistä ja ainesosista, eivät puhtaasta CBD:stä itsestään. Allergiaoireet vaihtelevat lievistä mahdollisesti vakaviin. Ne, joilla on jo olemassa olevia allergioita, voivat olla suurimmassa vaarassa. Oireita aiheuttavien CBD-tuotteiden välttäminen on välttämätöntä. Jos epäillään CBD-allergiaa, suositellaan allergialääkärin testausta ja lääketieteellistä neuvontaa, jotta CBD:n käyttö olisi turvallista useimmille ihmisille.

> Lue lisää

 

Jooga ja voimaharjoittelu tarjoavat ainutlaatuisia etuja, ja ne voivat olla arvokkaita osia monipuolisessa kuntorutiinissa. Vaikka jooga voi parantaa joustavuutta ja yleistä kehotietoisuutta, painoharjoittelu on tehokkaampaa lihaskoon ja voiman kasvattamisessa. Tasapainoinen lähestymistapa, joka sisältää molemmat harjoitusmuodot, antaa yksilöille mahdollisuuden räätälöidä kuntorutiininsa omien tavoitteidensa ja mieltymystensä mukaan.

> Lue lisää

 

Juoksu polttaa paljon kaloreita, kasvattaa lihaksia ja kiihdyttää aineenvaihduntaa, mikä tekee siitä erittäin tehokkaan laihdutusharjoittelun. Tavoittele 25-40 mailia juoksua viikossa kohtuullisella vauhdilla yhdessä kalorikontrolloidun ruokavalion kanssa luodaksesi kalorivajeen, jota tarvitaan, jotta kilot putoavat noin 1-2 kiloa viikossa. Juokse usein, ota mukaan nopeatempoisia intervalli- ja tempoharjoituksia ja täydennä juoksua ristiinkävelyharjoittelulla, kuten voimaharjoittelulla. Juoksu ja ruokavalio ovat...

> Lue lisää