Kuinka kauan cbd kestää rauhoittaa koiraa?

Published:

Oletko koskaan miettinyt, kuinka kauan kestää lääkekannabiksen, erityisesti CBD-öljyn tai täyden spektrin hamppuuutteen, rauhoittaa koirasi? Et ole yksin. Luonnollisten korjaustoimenpiteiden, kuten kannabinoidihoitojen, lisääntyessä lemmikkieläinten terveysongelmiin, näiden hoitojen, mukaan lukien helppotinktuura, vaikutusten ja keston ymmärtämisestä on tullut ratkaisevan tärkeää. Kyse ei ole vain siitä, että tiedät, mikä on hyväksi Fidolle - kyse on tietoon perustuvien päätösten tekemisestä tutkimusten, analyysien ja kokemusten perusteella.

CBD-öljy, joka on eräänlainen lääkekannabis, toimii vuorovaikutuksessa koiran endokannabinoidijärjestelmän kanssa. Mutta tässä on juju - sen vaikutus, joka on peräisin hamppukasvista, voi vaihdella. Tekijöillä, kuten biologialla, sairaudella ja reaktiolla täyden spektrin hamppuuutteeseen, on merkitystä tässä tanssissa. Ja vaikka näitä öljyjä koskevia anekdootteja on paljon, meidän on kaivettava syvälle tieteelliseen näyttöön saadaksemme selkeän kuvan.

Joten mennäänpä suoraan asiaan ja sukelletaan suoraan lääkekannabista sisältäviin koiran herkkuihin! Lue lisää, miten CBD, hamppuöljy ja muut kannabinoidit voivat hyödyttää karvaista ystävääsi.

Kuinka kauan cbd kestää rauhoittaa koiraa?

Kuinka kauan cbd kestää rauhoittaa koiraa?

Olet ehkä kuullut koiran CBD:n, lääkekannabiksen ja täyden spektrin hamppuuutteen ihmeistä ja siitä, miten ne voivat auttaa lemmikkiäsi. Mutta yleinen kysymys, jonka monet lemmikinomistajat esittävät, on: "Kuinka kauan kestää, että lääkekannabis tai hamppuöljy rauhoittaa koiraa?". No, sukelletaanpa suoraan asiaan. Ease-tinktuura saattaa olla toinen harkittava vaihtoehto.

Ensinnäkin, aikaa, joka kuluu täyden spektrin hamppuuutteeseen, joka tunnetaan yleisesti nimellä CBD, vaikuttaa koiriin, ei ole määritetty kiveen hakattuna. Se voi vaihdella muutamasta minuutista useisiin tunteihin. Jokaisen lemmikkieläinten vanhemman tulisi tietää, että jokainen koira on ainutlaatuinen, ja niin on myös niiden reaktio tällaisiin terveystuotteisiin. Jotkut koirat saattavat kokea välitöntä kivunlievitystä, kun taas toisilla saattaa kestää kauemmin.

Alkamisaikaan vaikuttavat tekijät

Nyt olet luultavasti ihmettelet, miksi on niin suuri valikoima ajoitus vaikutuksia täyden spektrin hamppuuute. Seuraavassa on joitakin tekijöitä, jotka vaikuttavat siihen, kuinka kauan tämä orgaaninen terveystuote vie aikaa kipuun puuttumiseen.

Koiran koko: CBD:n vaikutusten alkaminen voi kestää kauemmin kuin pienemmillä koirilla.

Aineenvaihdunta: Aivan kuten meillä ihmisillä, myös karvaisilla ystävillämme on erilainen aineenvaihdunta. Koira, jolla on nopeampi aineenvaihdunta, tuntee todennäköisesti vaikutukset nopeammin kuin koira, jolla on hitaampi aineenvaihdunta.

Antotapa: CBD:n antotavalla on myös merkitystä. Jos sitä esimerkiksi levitetään paikallisesti tai sekoitetaan sen ruokaan, vaikutus voi kestää kauemmin kuin jos sitä annetaan kielensisäisesti (kielen alle).

Koiran tarkkailu täyden spektrin hamppuuutteen, CBD-tuotteen, antamisen jälkeen auttaa sinua määrittämään, kuinka nopeasti se vaikuttaa koiralle ja mg:n annoksen tehokkuuden.

Johdonmukainen käyttö ajan myötä

Vaikka jotkut koirat kokevat välitöntä helpotusta epämukavuuteen tai ahdistukseen CBD-hamppuuutostuotteiden käytön jälkeen, toiset saattavat tarvita johdonmukaista käyttöä jonkin aikaa ennen kuin havaittavia muutoksia tapahtuu. Älä lannistu, jos Fido ei vaikuta paremmalta heti tietyn mg:n jälkeen - kärsivällisyys on avainasemassa!

CBD ei ole mikään taikaparannuskeino, vaan ajattele sitä osana lemmikkisi jatkuvaa hyvinvointirutiinia. Suositellun mg:n säännöllinen antaminen varmistaa, että lemmikkisi saa kaikki mahdolliset hyödyt.

Lemmikkisi seuranta

Koiran mg-vasteen seuranta CBD:n saannin jälkeen on erittäin tärkeää. Näin voit arvioida, kuinka kauan mg:n vaikutusten alkaminen kestää, mutta se auttaa myös määrittämään, tarvitaanko mg:n säätöjä.

Esimerkiksi:

Onko pennullasi edelleen epämukavuuden merkkejä? Ehkä koiran cbd-annos tai cbd-koiran herkut voisivat olla se, mitä he tarvitsevat. Ehkä ne tarvitsevat hieman enemmän mg.

Vaikuttiko koirasi liian rauhoitetulta cbd-koiraherkkujen jälkeen? Kannattaa ehkä vähentää mg:n määrää täyden spektrin hamppuuutteen cbd:tä seuraavalla kerralla.

Muista: kun käytät tuotteita, kuten cbd koira herkkuja tai täyden spektrin hamppu ote cbd lemmikkieläinten kanssa, aina aloittaa alhainen mg koiran cbd ja mennä hitaasti!

Tekijät, jotka vaikuttavat CBD:n vaikutusten kestoon koirilla

Voiman voima

Puhutaan ensin käyttämäsi CBD-öljyn tehosta ja laadusta. Se on kuin aterian valmistaminen - paremmat ainesosat voivat johtaa maukkaampaan ruokaan. Tässä tapauksessa laadukkaampi CBD-öljy voi vaikuttaa nopeammin. Kaikki öljyt eivät ole samanarvoisia, ja CBD:n pitoisuus voi vaihdella suuresti eri tuotteiden välillä. Jos sinulla on siis käsissäsi huippulaatua, pentusi saattaa tuntea rauhoittavat vaikutukset ennemmin kuin myöhemmin.

Doggie erot

Seuraavaksi käsitellään koiran endokannabinoidijärjestelmän yksilöllisiä eroja. Ihmisten tavoin jokainen koira on ainutlaatuinen. Niiden ikä, paino, aineenvaihdunta, yleinen terveydentila ja mg:n annostus voivat kaikki vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti ne reagoivat CBD:hen. Esimerkiksi vanhemmalla koiralla, jonka aineenvaihdunta on hitaampi, saattaa kestää kauemmin käsitellä öljyä kuin nuorella, reippaalla koiranpennulla, jolle on annettu pienempi mg-annos.

Kunto laskee

Koirasi tilan vaatimalla CBD:n mg:lla on myös suuri merkitys. Ajattele asiaa näin - jos pennullasi on vähäistä tilannekohtaista ahdistusta ukkosmyrskyn tai ilotulituksen vuoksi, se saattaa rauhoittua nopeammin tietyllä mg:n CBD-annoksella kuin jos sillä on krooninen stressi tai vakavampi sairaus. Siinä on tavallaan järkeä, kun ajattelet asiaa näin, eikö olekin?

Lääkkeiden sekoitus

Lisäksi muut lääkkeet tai lisäravinteet, joita karvainen ystäväsi käyttää, voivat olla vuorovaikutuksessa CBD:n kanssa ja vaikuttaa sen vaikutuksiin ajan mittaan. Se on vähän kuin eri maalien sekoittaminen keskenään - joskus asiat sekoittuvat hyvin, joskus taas eivät niinkään! Jos koirallasi on jo lääkitys esimerkiksi allergioiden tai sairauksien vuoksi, ne voivat mahdollisesti hidastaa tai nopeuttaa sitä, miten nopeasti se reagoi CBD:hen.

Siinä se on! Käytetyn öljyn voimakkuudesta aina siihen, mitä muita lääkkeitä koirallasi on - on paljon tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa siihen, kuinka kauan kestää, että ne rauhoittuvat CBD:n nauttimisen jälkeen.

CBD-öljyn vaikutusten kesto koirilla

Oletko koskaan miettinyt, "kuinka kauan CBD:llä kestää rauhoittaa koira"? No, se ei ole niin selvää kuin luulisi.

Kestoon vaikuttavat tekijät

CBD-öljyn vaikutusten kesto voi olla yhtä ainutlaatuinen kuin karvainen ystäväsi itse. Se vaihtelee muutamien tekijöiden perusteella:

Annostus: CBD-öljyn määrä, joka koiralle annetaan.

Taajuus: Kuinka usein koira saa annoksensa.

Yksilöllinen aineenvaihdunta: Aivan kuten ihmisillä, koirilla on erilainen aineenvaihdunta, joka vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti ne käsittelevät aineita.

Keskimääräinen kesto

Kun cbd-öljy alkaa vaikuttaa, sen rauhoittava vaikutus voi kestää keskimäärin 4-6 tuntia koirilla. Tämä on vain arvio ja muista, että jokainen koira on erilainen!

Annostusta koskevat näkökohdat

Saatat joutua kiusaukseen antaa Fidolle suurempaa annosta koiran cbd:tä, jotta helpotus olisi pitkäaikaisempaa. Mutta pidättele hevosia! Suuremmat annokset cbd-koiratuotteita, erityisesti täyden spektrin hamppuuutteen cbd:tä, tulisi aina antaa eläinlääkärin valvonnassa. Liika tästä hyvästä asiasta voi silti johtaa ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin.

Kumulatiiviset hyödyt

Ja tässä on vielä jotain muuta aika komeaa: säännöllinen käyttö ajan mittaan voi johtaa kumulatiivisiin hyötyihin, jotka ulottuvat pidemmälle kuin välittömään käyttöön. Tämä tarkoittaa, että CBD-öljyn johdonmukainen käyttö voi mahdollisesti auttaa pitämään pennun rauhallisempana!

Siinä on siis tiedot siitä, kuinka kauan CBD:llä kestää rauhoittaa koira. Muista, että neuvottele aina eläinlääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lemmikkisi uudet lisäravinteet tai hoidot. Loppujen lopuksi karvaiset ystävämme ansaitsevat vain parasta mahdollista hoitoa!

Oikean ajankohdan valitseminen CBD-öljyn antamiseksi koirallesi

Ihmisten tavoin myös nelijalkaiset ystävämme kokevat stressiä ja vaivoja. Koirasi käyttäytymismallien tarkkailu on ratkaisevan tärkeää, kun haluat tunnistaa, milloin ne saattavat hyötyä eniten CBD-öljyn tiputtelusta. Hermostuuko karvakaverisi ukkosen tai ilotulituksen aikana? Tai kenties koirasi kärsii kohtauksista, jotka tuntuvat lisääntyvän tiettyinä vuorokaudenaikoina? Nämä ovat täydellisiä tapauksia, joissa CBD-öljystä voi olla hyötyä.

CBD-öljyn antaminen noin 30 minuuttia ennen näitä tunnettuja laukaisevia tekijöitä voi auttaa maksimoimaan sen rauhoittavat vaikutukset. Ajattele asiaa näin: jos tietäisit, että myrsky on tulossa, sulkisit todennäköisesti kaikki ikkunat etukäteen, eikö niin? Sama periaate pätee myös tässä tapauksessa! CBD-annoksen antaminen koirallesi ennen stressaavaa tapahtumaa toimii ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, joka auttaa koiraa pysymään rauhallisena ja tyynenä myös laukaisevan tapahtuman sattuessa.

Nyt puhutaan johdonmukaisuudesta - se on avainasemassa! Kun luot rutiinin CBD:n antamiselle, koirasi saa sitä joka päivä oikeaan aikaan. Aivan kuten et jättäisi väliin hampaiden harjausta tai vitamiinien ottamista joka aamu, saman pitäisi päteä myös lemmikkisi CBD-hoitoon. Sekoititpa sitä sitten sen aamuherkkuun tai annostelit sitä suoraan suuhun pullon tippapullon avulla, etsi se, mikä sopii parhaiten sekä sinulle että eläinystävällesi.

Muista kuitenkin, että jokainen rotu on erilainen, ja se, mikä sopii yhdelle, ei välttämättä sovi toiselle. On aina tärkeää neuvotella eläinlääkärin kanssa ennen kuin teet muutoksia lemmikkisi rutiiniin tai ruokavalioon, kuten cbd:n käyttöönotto koirallesi. He voivat antaa ohjeita, jotka perustuvat erityistarpeisiin, jotka liittyvät esimerkiksi rodun kokoon, ikään, painoon, olemassa oleviin terveystiloihin ja cbd:n mahdollisiin vaikutuksiin koirallesi.

CBD-öljystä ei ole hyötyä vain koirille, vaan myös kissat ja muut nisäkkäät voivat hyötyä siitä! Sen ominaisuudet ovat vuorovaikutuksessa eläimen immuunijärjestelmän kanssa, mikä tarjoaa helpotusta erilaisiin vaivoihin. Unen laadun parantamisesta ja ahdistuksen vähentämisestä kroonisten sairauksien oireiden lievittämiseen - tämä kasviperäinen lääke tarjoaa lukuisia mahdollisia etuja.

Viimeisenä mutta tärkeänä asiana: ole kärsivällinen cbd-koirasi kanssa! Muutokset eivät välttämättä tapahdu yhdessä yössä, mutta tarkkaile positiivisia muutoksia cbd-koirasi käyttäytymisessä tai sairauden oireiden vähenemistä ajan myötä. Muista, että Roomaa ei rakennettu päivässä!

Siinäpä se - oikean ajankohdan valitsemisen CBD-öljyn antamiseen ei tarvitse olla rakettitiedettä! Tarkkailemalla malleja, olemalla johdonmukainen annosteluajankohtien kanssa, konsultoimalla ammattilaisia ja olemalla kärsivällinen - olet jo matkalla kohti lemmikkisi hyvinvoinnin parantamista.

Optimaalinen annostus: CBD:n oikean määrän määrittäminen koirallesi.

CBD, joka on hamppukasveissa esiintyvä ei-psykoaktiivinen ainesosa, on kasvattanut suosiotaan sen mahdollisten hyötyjen vuoksi sekä ihmisille että lemmikkieläimille. Mutta kuinka paljon on oikea määrä karvaiselle ystävällesi? Se ei ole niin yksinkertaista kuin "yksi koko sopii kaikille".

Aloita pienestä

Ensimmäinen nyrkkisääntö, kun otat minkä tahansa uuden tuotteen käyttöön lemmikkisi rutiinissa, on aloittaa pienellä annostuksella. Tämä antaa sinulle hieman tilaa tarkkailla, miten koirasi reagoi CBD:hen, ja säätää sitä sen mukaan. Et halua siirtyä kerralla nollasta runsaaseen; kyse on siitä, että löydät sen hyvän kohdan, jossa hyödyt maksimoituvat aiheuttamatta haittavaikutuksia.

Huomioi tekijät

Ota seuraavaksi huomioon sellaiset tekijät kuin koiran paino, yleinen terveydentila ja yksilöllinen herkkyys. Isompi koira saattaa tarvita enemmän milligrammoja kuin pienempi koira. Samoin jos käytät CBD:tä tietyn sairauden (kuten ahdistuksen) hoitoon, annostelu voi olla erilainen kuin jos käytät sitä vain yleiseen hyvinvointiin.

Konsultoi ammattilaisia

Vaikka nämä ohjeet ovat lähtökohta, jokainen koira on ainutlaatuinen ja voi reagoida CBD:hen eri tavoin. Näin ollen koirasi sairaushistoriaa tuntevan eläinlääkärin kuuleminen voi antaa tarkempia tietoja annostelusta.

Jaetut annokset

Sen sijaan, että antaisit koirallesi yhden ison annoksen CBD:tä kerran päivässä, yritä jakaa se useisiin pienempiin annoksiin pitkin päivää. Näin CBD-koiran helpotus voi olla johdonmukaisempaa ja kestää pidempään.

Muista, että vaikka olemme naulanneet joitakin perusasioita, kuten painon ja yleisen terveydentilan huomioon ottaminen, kun määrittelemme cbd-koiran annoskokoa tai annosten jakamista koko päivän ajalle, ei ole olemassa tarkkaa tiedettä, koska tämän cbd-koiratuotteen ympärillä ei ole sääntelyä. Laatu vaihtelee suuresti, joten valitse aina laadukkaita tinktuureja.

Ja lopuksi - varo cbd-koiratuotteiden yliannostuksen merkkejä, joita voivat olla muun muassa letargia tai oksentelu. Mutta älä stressaa liikaa! Huolellisella seurannalla ja asteittaisella mukauttamisella vasteen perusteella löydät pian, mikä cbd-koiran hoito sopii parhaiten turkiksellesi.

CBD:n ja THC:n vertailu koirien rauhoittamiseksi

CBD:stä ja THC:stä, jotka molemmat ovat kannabiskasvissa esiintyviä kannabinoideja, on keskusteltu laajasti niiden vaikutuksista ihmisiin. Mutta entä nelijalkaiset ystävämme?

CBD: CBD: Turvallinen veto koirille

Toisin kuin THC:llä, kannabidiolilla (CBD) ei ole psykoaktiivisia ominaisuuksia. Tämä tarkoittaa, että laadukas cbd-tinktuura ei päihdytä karvaista ystävääsi tai saa sitä käyttäytymään epäsäännöllisesti. Sen sijaan se tarjoaa mahdollisia rauhoittavia vaikutuksia, jotka voivat auttaa lievittämään koirien ahdistusta.

Monet lemmikkieläinten vanhemmat turvautuvat rauhoittavaan tinktuuraan tai jopa CBD:tä sisältävään helpotustinktuuraan, joka on suunniteltu erityisesti CBD:tä sisältämään, jotta lemmikkieläimensä voisivat saada helpotusta. Nämä CBD-tuotteet ovat usein peräisin hampusta eikä marihuanasta, mikä takaa, että ne sisältävät alle 0,3 % THC:tä - selvästi alle sen tason, joka voisi olla koirille haitallinen.

THC:n vaarat koirilla

Toisaalta tetrahydrokannabinoli (THC), toinen kannabiskasvin sisältämä kannabinoidi, voi olla myrkyllistä koirille. Pienetkin määrät tätä yhdistettä voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten letargiaa, sekavuutta ja kehonhallinnan menetystä.

Vakavissa tapauksissa, joissa koirat nauttivat suuria määriä THC:tä - usein nauttimalla vahingossa ihmisille tarkoitettua lääkekannabista - ne saattavat tarvita välitöntä eläinlääkärin hoitoa. Siksi on erittäin tärkeää, ettei koskaan anneta mitään tuotetta, joka sisältää merkittäviä määriä THC:tä, ilman eläinlääkärin ohjausta.

Oikean tuotteen valitseminen

Kun valitset tuotteen, joka on suunniteltu rauhoittamaan koirasi käyttämällä kannabinoideja, kuten CBD:tä:

  1. Etsi korkealaatuisia cbd-tuotteita, jotka on merkitty "täyden spektrin" tai "laajan spektrin" tuotteiksi. Nämä termit viittaavat siihen, että tuote sisältää CBD:n lisäksi myös muita hyödyllisiä yhdisteitä, joita esiintyy luonnostaan kannabiskasvissa.

  2. Varmista, että se on suunniteltu erityisesti lemmikkieläimille, kuten Cibdolin Cibapet.

  3. Tarkista, onko CBD-koiratuotteesi käynyt läpi kolmannen osapuolen laboratoriotestit - tämä takaa merkintöjen tarkkuuden ja vahvistaa, ettei siinä ole haitallisia epäpuhtauksia.

  4. Varo tuotteita, jotka väittävät sisältävänsä "parantavaa tinktuuraa" tai muita epämääräisiä termejä - nämä saattavat olla harhaanjohtavia ja mahdollisesti sisältää haitallisia ainesosia, jopa cbd-koiratuotteiden osalta.

Muista, että jokainen koira reagoi eri tavalla CBD:hen sen ainutlaatuisen fysiologisen koostumuksen ja sietokyvyn vuoksi; näin ollen ei ole lopullista vastausta siihen, kuinka kauan cbd kestää rauhoittaa koiraa? On aina parasta aloittaa pienellä annoksella ja lisätä sitä vähitellen, kunnes huomaat positiivisia muutoksia koirasi käyttäytymisessä.

Joten kun seuraavan kerran mietit, miten voit auttaa ahdistunutta pentuasi rentoutumaan ukkosmyrskyn aikana tai selviytymään eroahdistuksesta, kun olet töissä koko päivän - harkitse pullon hankkimista korkealaatuista cbd-tinktuuraa sen sijaan, että vaarantaisit heidän terveytensä mahdollisesti vaarallisilla aineilla, kuten THC:llä.

CBD-öljyn hyötyjen maksimointi koirille

Yhteenvetona voidaan todeta, että aika, joka CBD:llä kuluu koiran rauhoittamiseen, riippuu useista eri tekijöistä. Kyse ei ole yhden koon skenaariosta, vaan jokainen koira reagoi eri tavalla. CBD:n vaikutusten kesto koirilla vaihtelee, ja oikean ajankohdan valitseminen CBD-öljyn antamiselle on ratkaisevan tärkeää. Optimaalinen annostus riippuu lemmikkisi koosta, iästä ja yleisestä terveydentilasta.

Verrattaessa CBD:tä ja THC:tä ensin mainittu osoittautuu turvallisemmaksi vaihtoehdoksi koirien rauhoittamiseen ilman psykoaktiivisia vaikutuksia. On tärkeää neuvotella eläinlääkärin kanssa ennen kuin aloitat lemmikkisi uuden hoitosuunnitelman. Muista, että niiden hyvinvointi on ensiarvoisen tärkeää.

Älä vain luota sanaan - tutustu lukemattomiin tyytyväisten lemmikkieläinten omistajien todistuksiin, jotka ovat nähneet huomattavia parannuksia karvaisten ystäviensä käyttäytymisessä CBD-öljyn käytön jälkeen. Nyt on sinun vuorosi! Kokeile CBD-öljyä jo tänään ja maksimoi sen hyödyt rakkaalle lemmikillesi.

UKK 1: Kuinka nopeasti voin odottaa näkeväni tuloksia käyttämällä CBD-öljyä koiralleni?

Tulokset vaihtelevat yksilöllisten tekijöiden, kuten koiran koon, aineenvaihduntanopeuden ja yleisen terveydentilan mukaan. Yleensä muutokset voidaan kuitenkin havaita 30 minuutista tuntiin annostelun jälkeen.

UKK 2: Mikä on CBD-öljyn optimaalinen annos koiralleni?

Ihanteellinen annos riippuu monista tekijöistä, kuten koiran painosta ja iästä sekä oireiden vakavuudesta. Neuvottele aina eläinlääkärin kanssa ennen kuin päätät annostuksesta.

UKK 3: Milloin minun pitäisi antaa CBD-öljyä koiralleni?

CBD-öljyn antamiselle ei ole yleistä parasta aikaa, mutta joidenkin mielestä sen antaminen aterian aikana on parasta, koska se voidaan helposti sekoittaa ruokaan.

UKK 4: Liittyykö koiralleni THC:n antamiseen CBD:n sijasta mitään riskejä?

Kyllä, THC:llä on psykoaktiivisia ominaisuuksia, jotka voivat mahdollisesti vahingoittaa lemmikkejä aiheuttamalla myrkytystä tai ahdistusta. Lemmikkieläinten hoidossa on aina suositeltavaa käyttää tuotteita, jotka sisältävät pääasiassa tai yksinomaan CBD:tä.

UKK 5: Voinko luottaa vain sosiaalisiin todisteisiin, kun päätän, käytänkö CBD-öljyä vai en?

Vaikka sosiaaliset todisteet tarjoavat arvokasta tietoa käyttäjien kokemuksista cbd:n käytöstä koirille, niitä ei pitäisi käyttää ainoana ratkaisevana tekijänä koiran cbd-terveydenhoitoa koskevia päätöksiä tehtäessä. Pyydä aina ammattimaista neuvoa eläinlääkäriltä.

Sign up to our newsletter and enjoy 10% off one order

Tuotehaku