Published:

Updated:

Author: Luke Sholl

Miten lisätä CBD osaksi ihonhoitorutiiniasi?

CBD ihonhoidossa

Ihomme työskentelee väsymättömästi puolestamme. Kehomme suurin elin on elävä ja hengittävä organismi, joka erinomaista työtä suojatakseen meitä infektioilta ja vierasesineiltä. On siis vain ja ainoastaan kohtuullista, että myös me teemme osamme suojataksemme ihoamme niin hyvin kuin pystymme. Pidämme ruoansulatuselimistömme kunnossa ruokavaliovalinnoilla ja oikeilla ruoka-aineilla, ja samaan tapaan myös ihon elinvoimaisuudesta ja ulkonäöstä voi huolehtia monella eri tapaa. Rasvat, voiteet, kosteusvoiteet, kuorinta-aineet ja niin edelleen, lista on lähes loputon.

Kosmetiikkayritykset ovat ryhtyneet hyödyntämään CBD:tä erilaisissa tuotteissaan vartalovoiteista shampoohon ja kasvorasvoista kylpypommeihin. Mutta miten tehdä CBD:stä osa jokapäiväistä ihonhoitorutiinia? CBD:n kasvattaessa merkitystään kosmetiikka-alalla ei sen ottaminen osaksi päivittäisiä ihonhoidon toimenpiteitä ole koskaan ollut näin yksinkertaista, mutta miten aloittaa tämä prosessi?

CBD ihonhoidossa

Kuten useimmat jo tänä päivänä tietävät, on CBD:llä monenlaisia vaikutuksia hyvinvointiimme. Kenties tunnetuin hyöty on sen lievittävä ja jännitystä helpottava vaikutus, jota useimmat käyttäjät hyödyntävät nauttimalla CBD:tä kapselien tai öljytippojen muodossa osana päivittäisiä rutiineja. Mutta voisiko tällä kannabinoidilla olla annettavaa myös ihonhoidossa ja mitkä sen potentiaaliset hyödyt ovat? Kosmetiikkayhtiöiden kiinnostus CBD:tä kohtaan iholle levitettävien voiteiden ja rasvojen osana ei suinkaan ole sattumaa,

CBD:tä suun kautta nautittaessa kannabinoidi vaikuttaa kehon endokannabinoidijärjestelmän kautta parantaen reseptorien sitoutumistehokkuutta ja hyödyllisten entsyymien tuotantoa lisäten. CBD:n rooli perustuu sen kykyyn tukea endokannabinoidijärjestelmän tasapainoa. Sama vaikutus on kuitenkin saatavilla myös iholle levitetyn CBD:n kautta. Näin käytettynä CBD ei kuitenkaan päädy verenkiertoon, vaan se toimii paikallisesti solutasolla.

CBD:n ihonhoitopotentiaalia kartoittava tutkimus on varhaisessa vaiheessa, mutta alustavien tutkimusten tulokset ovat lupaavia. Vuonna 2007 Nottinghamin yliopiston biolääketieteen koulun tutkimuksessa pyrittiin selvittämään CB2-reseptorien roolia keratinosyyttien lisääntymisessä[1]. Keratinosyytit muodostavat yli 90 % ihon uloimman kerroksen soluista ja vastaavat sienten, virusten ja haitallisen säteilyn pitämisestä aisoissa. Liian aktiivinen keratinosyyttien tuotanto voi kuitenkin johtaa ikäviin oireyhtymiin kuten psoriasikseen.

Tuloksista selvisi, että vaikkei CB-reseptorit olleet merkittävässä roolissa keratinosyyttien lisääntymisessä, oli kannabinoideilla tällaisia vaikutuksia.

Saadaksesi lisätietoa CBD:n vaikutuksista ihoon, tutustu aiheeseen pureutuvaan artikkeliimme ”Miten CBD vaikuttaa ihoon?

Miksi CBD on niin suosittua ihonhoidossa?

CBD:n nousu maineeseen ei ole sattumaa. On olemassa lukuisia muita ainesosia, joiden sovelluksia ja vaikutuksia ihonhoitoon on mainostettu ylisanoin ja pidetty jopa ihmelääkkeenä. CBD:n kanssa lähestymistapa ja käyttömuotojen kehittäminen vaativat kuitenkin aikaa. Pitkään kannabiskasvin ja sen molekyylien vaikutuksia on yhdistetty lähinnä yhteen asiaa – päihtymistilaan eli pilveen. Kannabiksella on kuitenkin paljon muutakin annettavaa. Tutkimuksissa on havaittu, että CBD ja sen liennyttävät ja antioksidanttiset ominaisuudet tekevät siitä ideaalin molekyylin myös ihonhoidon alueella. Meneillään olevat tutkimukset CBD:hen iholle levitettävien voiteiden osana erilaisten ihosairauksien hoitoon tarjoaa erittäin mielenkiintoisia mahdollisuuksia.

CBD:n mahdollisia hyötyjä eivät hyödynnä ainoastaan tavalliset ihmiset, vaan useat julkisuuden henkilöt ja korkean profiilin käyttäjät ovat myös havainneet sen hyödyt ihonhoitoruutien osana. Whoopi Goldberg, Olivia Wilde, Jennifer Aniston ja Kristen Bell ovat kaikki puhuneet julkisuudessa CBD:n hyödyistä heidän iholleen. Tällaiset ulostulot ovat jo yksistään auttaneet nostamaan CBD:n suosiota ja tekemään sitä tunnetuksi tässä kontekstissa. Monille kuluttajille heidän ihailemiensa vaikuttajien ja julkisuuden henkilöiden tuki tuotteelle on tarpeeksi suuri kimmoke asian selvittämiseksi yksityiskohtaisemmin. Lisää tähän päälle lupaavat tieteelliset tutkimustulokset, eikä CBD:n nousu suosioon kuulosta enää ollenkaan yllättävältä.

Mitä CBD voi tarjota ihonhoitoalan toimijoille?

Julkisuuden henkilöiden tuki ja kauniit sanat eivät kuitenkaan kanna loputtomiin, vaan kuluttajien täytyy myös nähdä tuloksia ja hyötyjä omin silmin voidakseen todeta CBD:n hyödyt heille. Kliseisesti ilmaistuna jokaisen CBD:tä käyttävän kokemus ja havainnot kannabinoidin hyödyistä ovat omanlaisiaan. Jotkut huomaavat hyödyt välittömästi, kun taas toisille mitään havaittavia hyötyjä ei välttämättä käytöstä saada. Vuoden 2018 katsaus “Cannabinoids in Dermatology” ehdotti CBD-pohjaisten kauneus- ja terveystuotteiden voivan mahdollisesti ratkoa kymmeniä ihosairauksia[2].

Laajat ja meneillään olevat tieteelliset tutkimukset ovat johtaneet CBD:n ja muiden kannabinoidien päätymiseen kehovoiteiden, käsisaippuoiden, kosteusvoiteiden ja lukuisten muiden kauneudenhoitotuotteiden ainesosaksi. Kosmetiikka-alan yrityksille kannabidiolin mahdolliset synergiset vaikutukset tekevät siitä äärimmäisen kiinnostavan molekyylin. Suuri osa ihonhoitoon tarkoitetuista perustuotteista keskittyy jo valmiiksi lievittävien, vahvistavien ja suojaavien ominaisuuksien ympärille, joten CBD:n lisääminen tuotteisiin voi toimia paitsi jo itsessään toimivana osana, myös nostamalla kokonaisvaikutusta synergian kautta osiensa summaa suuremmaksi.

CBD ja ihonhoitotuotteet

CBD ja ihonhoitotuotteet

Juuri sinulle sopivaa ihonhoitotuotetta valittaessa kannattaa huomioida, että kauneusalan yritykset nojaavat voimakkaasti markkinointiin. CBD:n mahdollisista vaikutuksista ihon hyvinvointiin on olemassa jonkin verran tiukkaa faktaa tutkimustulosten muodossa. Kannattaa pitää mielessä, etteivät kaikki CBD-tuotteet ole yhdenvertaisia. Paikallisen hyvinvointikaupan CBD ei välttämättä tarjoa parasta ja laadukkainta CBD-sisältöä. Me Cibdolilla suosittelemmekin CBD-toimialalla tunnettujen yritysten tuotteisiin panostamista vasta hiljattain boomin myötä alalle tulleiden toimijoiden tuotteiden sijaan.

Sopivia tuotteita valittaessa kannattaakin perehtyä aiheeseen kunnolla. Selvitä miten tuote-ehdokkaasi CBD on uutettu ja käsitelty ennen ostopäätöksen tekemistä. Sinun kannattaa valita sellainen tuote, jonka valmistamiseen käytetään puhtaita uuttomenetelmiä, kuten esimerkiksi CO₂-uuttoa. Tuotteiden raaka-aineena toimivan hampun olisi syytä olla luomuviljeltyä, sillä vain siten varmistat saavasi mahdollisimman luonnonmukaisen CBD-kokemuksen ilman ylimääräisiä kemikaaleja. Ihonhoitotuotteista puhuttaessa sinulla on jo mitä luultavimmin käsitys siitä, minkälaiset tuotteet sopivat parhaiten juuri sinun ihollesi, joten sinun kannattaa pyrkiä hankkimaan ominaisuuksiltaan vastaavaa CBD:llä höystettyä tuotetta.

Iholle levitettävät rasvat ovat suoraviivainen tapa ottaa CBD osaksi ihonhoitorutiiniasi, sillä ne mahdollistavat täsmäiskun suoraan kohdealueelle. Tällaisen tähdätyn CBD-annoksen myötä kannabidioli päätyy juuri siihen kohtaan, jossa sitä eniten tarvitaan.

Jos taas haussa ovat toisenlaiset annostelukeinot ja vaikutukset, voi CBD:n nauttiminen suun kautta kapseleina tai öljyinä olla toimiva ratkaisu, sillä se mahdollistaa kannabidiolin päätymisen verenkiertoon. Tämä tapa on usein sellaisten käyttäjien valinta, jotka ovat ottaneet monivitamiinit ja ravinnelisät osaksi hyvinvointirutiinejaan. Tämän tavan voidaan ajatella olevan jopa enemmän pidemmän tähtäimen valinta, sillä suun kautta nautittu CBD vaikuttaa kehossa tasaisemmin ja laajemmalle alueelle ihoa ja muita kehon järjestelmiä tukien. Toisaalta tätä annostelureittiä käyttämällä saatat menettää tehoa verrattuna paikalliseen annosteluun, jos kohteena on erityisesti joku tietty osa ihoa tai haluat käyttää muita aktiivisia, usein rasvoista ja voiteista löytyviä ainesosia CBD:n tukena.

Harkitsemisen arvoinen vaihtoehto voi olla myös molempien tapojen yhdistäminen kokonaisvaltaisten vaikutusten saamiseksi. Tällöin tuki ei rajoitu pelkkään ihoon, vaan laitat CBD:n tukemaan koko kehoasi.

CBD-voiteet

Iholle levitettävien tuotteiden kattaus on laaja ja sisältää rasvoja, voiteita ja öljyjä. Kun CBD annostellaan paikallisesti, imeytyy se ihon läpi ja vaikuttaa paikallisesti endokannabinoidijärjestelmään. Näin käytettynä CBD-voiteet voivat elvyttää ihoa ja ehkäistä paikallisesti kuivumista ja herkkyyttä. Tutkimuksissa on löydetty viitteitä CBD-voiteiden käyttökelpoisuudesta ihottumien, psoriasiksen ja aknen[3] tapaisten ihosairauksien hoidossa.

Miksi valita liposomaalinen CBD-voide?

Liposomeja käytetään laajalti lääketeollisuudessa, mutta myös etenevissä määrin erilaisten lisäravinteiden ja hoitotuotteiden osana, sillä ne tarjoavat uuden tavan saada vaikuttavat aineet kehon sisään ja kohdealueelle. Perinteisten tuotteiden kanssa aktiivisten ainesosien imeytyminen syvemmälle ihoon voi olla vaikeaa, eivätkä ne usein pääse soluille tai verisuoniin sellaisinaan. Liposomaaliset tuotteet sitä vastoin suojaavat aktiivisia molekyylejä ja mahdollistavat ihon läpäisyn tehokkaammin. Tämän myötä aktiiviset komponentit tunkeutuvat syvemmälle ihoon, jolloin niiden hajoaminen on hitaampaa. Tämä luonnollinen kuljetusmekanismi on tehokkaampi, eli liposomaalisten rasvojen teho on parempi, eikä käyttökertoja tarvita niin useita. Cibdolin liposomaalisisssa tuotteissa käytetään Zemadol- ja Soridol-liposomeja. Nämä rasvat on suunnattu antamaan helpotusta iho-ongelmista kärsiville. Mikäli CBD-voiteita käyttävä ei kärsi ihosairauksista, voi liposomaalisen tuotteen hyödyt jäädä vähäisiksi, sillä ihon perushuolto ja tilan parantaminen ei näitä välttämättä vaadi.

Miten valita paras CBD-tuote ihonhoitorutiinisi osaksi

Tähän päätökseen vaikuttavat monenlaiset tekijät, joista suurin osa liittyy elämäntapaan ja henkilökohtaisiin olosuhteisiin. Jos haussa on CBD-tuote määritellyn iho-ongelman hoitoon, voi CBD-voide olla mahdollisesti avuksi ja antaa paikallista helpotusta. Jos taas tarkoituksena on löytää perustuotteita päivittäiseen käyttöön, voi esimerkiksi CBD:llä höystetty käsirasva valjastaa CBD:n hyödyt käyttöösi.

Viime kädessä kaikki riippuu käyttäjästä itsestään. Pidempiaikaiseen käyttöön saattavat kapselit ja öljyt tarjota mielenkiintoisia vaihtoehtoja, erityisesti jos näiden rinnalle otetaan iholle levitettäviä ja liposomaalisia tuotteita. Meillä Cibdolilla on tavoitteena tarjota sopivia ratkaisuja kaikenlaisten asiakkaiden tarpeisiin ja vaatimuksiin. Ammattitaidolla uutetun CBD:mme ympärille on kasattu kattavat valikoima erilaisia voiteita ja muita tuotteita. Kaikki tuotteemme perustuvat erittäin korkealaatuiseen CBD:hen, joka on vapaa epämääräisistä lisäaineista ja kemikaaleista. Tutustu siis valikoimaamme ja löydät sieltä varmasti myös sinun tarpeisiisi soveltuvia tuotteita.

Lähteet

[1] Wilkinson, J. D., & Williamson, E. M. (2007). Cannabinoids inhibit human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential therapeutic value in the treatment of psoriasis. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17157480/ [Lähde]

[2] Eagleston, L. R. M., Kalani, N. K., & Patel, R. R. (2018). Cannabinoids in dermatology: a scoping review. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30142706/ [Lähde]

[3] Baswan, S. M., Klosner, A. E., & Glynn, K. (2020). Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7736837/ [Lähde]

Author
Luke Sholl

Title/author.

Luke Sholl
Lukella on yli vuosikymmenen kokemus CBD- ja kannabinoiditekstien kirjoittamisesta. Hän toimii Cibdolin sekä muiden kannabinoidijulkaisujen johtavana toimittajana tarjoten tosiasiallista, todisteisiin pohjautuvaa sisältöä. Hänen mielenkiinnonkohteisiin kuuluvat CBD:n lisäksi fitness, ravitsemus ja sairauksien ehkäisy.
Luke Sholl

Title/author.

Luke Sholl
Lukella on yli vuosikymmenen kokemus CBD- ja kannabinoiditekstien kirjoittamisesta. Hän toimii Cibdolin sekä muiden kannabinoidijulkaisujen johtavana toimittajana tarjoten tosiasiallista, todisteisiin pohjautuvaa sisältöä. Hänen mielenkiinnonkohteisiin kuuluvat CBD:n lisäksi fitness, ravitsemus ja sairauksien ehkäisy.
Tuotehaku