Miten CBD vaikuttaa ihoon?

https://www.cibdol.com/img/cms/Blogfotos/Cream.jpg

Iho on kehomme suurin elin, joten meidän tulisi pitää huolta sen hyvinvoinnista. Ihosta huolehtimiseen on monia, kuten kosteusvoiteet, kasvovedet, puhdistusvoiteet ja auringon haitalliselta UV-säteilyltä suojaavat aurinkovoiteet. CBD:n nostaessa suosiotaan on syytä kysyä, voisiko sillä olla muiden ominaisuuksiensa lisäksi hyötyjä myös ihonhoidossa tuotteiden osana? Ottakaamme siis aihe lähempään tarkasteluun.

Ennen kuin sukellamme syvälle, on kuitenkin syytä todeta, että CBD:n vaikutuksia koskeva tutkimus on vielä varhaisessa vaiheessa. Niinpä CBD:n mahdollisista hyödyistä ihon terveydestä huolehtimiseen tai ihosairauksien hoitoon ei tässä vaiheessa kannata tehdä liian pitkälle meneviä johtopäätöksiä. Aiheesta on kuitenkin tehty lupaavia tuloksia tuottaneita tutkimuksia, jotka puolestaan avaavat tietä laajemmille ja syvemmälle pureutuville tutkimuksille.

Tässä oli alustus, eli siirrytäänpä itse asiaan. Mitä CBD siis on ja mitkä sen mahdolliset hyödyt ihollemme voisivat olla?

Mitä CBD on?

Kannabista ajatellessamme ajatukset ohjautuvat yleensä lähinnä sen psykotrooppisiin eli päihdyttäviin vaikutuksiin, jotka ovat peräisin tetrahydrokannabinolilta – THC:ltä. Kannabiksen suvun kasveista ¬– kannabiksesta ja hampusta – on kuitenkin toistaiseksi löydetty 113 erilaista kannabinoidia, joista kaikilla on omat mahdolliset vaikutuksensa, olivatpa ne sitten huomattavissa tai eivät. THC:n jälkeen toiseksi yleisin kannabinoidi kannabidioli eli CBD, jota löytyy valtaosasta kannabislajikkeita.

CBD:hen liittyvä tieteellinen tutkimus oli puutteellista vuosikymmenien ajan, koska sillä ei arvioitu olevan juurikaan fysiologisia hyötyjä. Sen päihdevaikutuksen puute teki siitä myös tylsemmän tutkittaan aivan viime vuosiin asti.

Koko CBD-toimialan synty ja tuotteiden saapuminen kuluttajamarkkinoille tapahtui itse asiassa vasta joitakin vuosia sitten. Tämä siitä huolimatta, ettei kannabidioli ole toksinen ja se on vapaa vakavista sivuvaikutuksista. Tänä päivänä CBD on todettu turvalliseksi ihmisten käytössä Maailman terveysjärjestö WHO:n toimesta, ja se kasvattaa suosiotaan huimaa tahtia molekyylin hyvinvointia tukevien mahdollisten hyötyjen siivittämänä.

Mikä on endokannabinoidijärjestelmä?

CBD:n taustalla olevan tieteen ja sen mahdollisten ihonhoidollisten hyötyjen ymmärtämiseksi meidän tulee ensin ymmärtää miten kannabinoidit ovat vuorovaikutuksessa kehomme kanssa.

Endokannabinoidijärjestelmä on laaja reseptoriverkko, joka toimii yhdessä muiden biologisten järjestelmiemme kanssa ylläpitäen homeostaasiksi kutsuttua kehon tasapainotilaa. Endokannabinoidijärjestelmällä on rooli mm. muistin, kivun, mielialan ja immuunivasteen säätelyssä.

CBD vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmän kautta, vaikka sen affiniteetti eli kiinnittymisherkkyys itse reseptoreille, CB1 ja CB2, onkin heikko. Suoran sitoutumisen sijaan CBD saa vaikutuksen aikaan säätelemällä muiden endokannabinoidijärjestelmän signaalimolekyylien entsymaattista hajotusta, minkä lisäksi se voi sitoutua muille ympäri kehoamme sijaitseville reseptoreille.

Endokannabinoidijärjestelmän reseptoreita löytyy sisäelinten lisäksi runsain mitoin myös iholtamme.

Miten CBD tarkalleen vaikuttaa iholla?

Vastaus kysymykseen on monimutkainen. Lukuisat tutkimukset ja katsaukset ovat pyrkineet määrittämään CBD:n mahdollisia vaikutuksia niin terveisiin kuin vaurioituneisiinkin ihosoluihin.

CBD ja tulehdukset

Yksi näistä tutkimuksista perehtyi CBD:n potentiaaliin tukahduttaa tulehdusta aiheuttavia sytokiinejä ja kemokiinejä. Nämä ovat proteiineja, joiden tunnetaan katalysoivan tulehdusvastetta. Näiden proteiinien säätelyn puute voi johtaa ihon ärtyneisyyteen tai siihen ilmestyviin laikkuihin tai kauneusvirheisiin.

Käytännössä mikä tahansa ihoon liittyvä häiriö orvaskeden ärtyneisyydestä täysimittaisiin ihosairauksiin vaikeutuu näihin proteiineihin liittyvien tulehdusten myötä. Tästä syystä tutkijat yrittävät selvittää voisiko CBD toimia näitä tulehdusproteiineja vastaan ihon tulehdusvastetta vähentäen.

Solujen lisääntyminen eli proliferaatio

Tulehdusta lievittävän potentiaalin lisäksi CBD:tä on tukittu myös sen ihosolujen lisääntymistä ja eriytymistä tukevien vaikutusten takia. CBD:llä on mahdollisesti myös antioksidanttisia vaikutuksia, jotka tekevät siitä kiinnostavan tutkimuskohteen erilaisten ikääntymisen oireita lievittävien voiteiden näkökulmasta.

CBD:n teho ihosairauksiin

CBD on osoittanut potentiaalia terveen ihon ongelmien lievittäjänä, mutta onko siitä apua vakavampien iho-ongelmiin, kuten akneen ekseemaan tai psoriasikseen? Tämä aihe onkin sitten hieman kiistanalaisempi. Aihetta koskevan anekdoottitason tiedon löytämiseksi ei tosin tarvitse juurikaan töitä tehdä, mutta suuremman kokoluokan kliinisten tutkimusten tuloksia ei ole käytettävissä, ja nämä olisivat edellytys CBD:n mahdollisten hyötyjen vahvistamiseen.

CBD:tä on kuitenkin tutkittu sen mahdollisten lipostaattisten, antiproliferatiivisten ja anti-inflammatoristen vaikutusten vuoksi. Näistä kaikki voisivat olla hyödyksi ihon terveyden ylläpidossa. Ihosairauksien kuten ekseeman parannukseksi CBD:stä tuskin olisi, voisivat tällaiset vaikutukset kuitenkin toimia apukeinoina ja tukena ihon taistelussa kohti normaalia tilannetta. CBD:n vaikutukset ovat yksilöllisiä. Toiset vannovat sen nimeen, mutta toiset eivät hyötyjä havaitse.

Ekseema ei ole yksin tutkimuskohteena, sillä CBD:n hyötyjä on tutkittu myös muiden ihosairauksien, kuten aknen ja psoriasiksen hoidossa. Yksi niistä, the Journal of Clinical Investigationin julkaisema tutkimus testasi CBD:n tehoa aknen hoidossa.

Kaksi aknen kannalta keskeistä tekijää ovat tulehdus ja liika talineritys. Talin tehtävä on suojella ihoa, mutta sen liika määrä voi johtaa negatiiviseen lopputulokseen. Edellä mainittu tutkimus keskittyi CBD:n mahdolliseen hyötyyn akneen liittyvän tulehduksen lievittäjänä. Tulokset olivat tarpeeksi lupaavia oikeuttaakseen tulevat, aiheeseen syvemmälle pureutuvat tutkimusprojektit.

Miten käyttää CBD:tä ihonhoidossa

CBD:tä voi käyttää ihonhoidossa muutamalla eri tavalla. Kuten mainitsimme, on CBD:n suosio noussut räjähdysmäisesti viime vuosina, tehden siitä kysytyn ainesosan moniin erilaisiin ihonhoitotuotteisiin. Ne, jotka haluavat tukea ihon luontaista ekosysteemiä voivat käyttää CBD-tuotteita antaakseen iholleen tukea.

Erilaisista ihosairauksista kuten ekseemasta, aknesta, psoriasiksesta ja muista vastaavista kärsiville on tarjolla varta vasten suunniteltuja voiteita. Näiden voiteiden CBD-pitoisuudet ovat suurempia ja niitä voi levittää suoraan iholle 2–3 kertaa päivässä. Muiden lievitystä tarjoavien tuotteiden ohella käytetyt CBD-rasvat voivat olla tervetullut lisä näistä sairauksista kärsivien ihonhoitorutiineihin.

Levitettävien voiteiden käyttö ei kuitenkaan ole ainoa tapa hyödyntää CBD:n vaikutuksia, sillä monet pidempiaikaista ratkaisua etsivät päätyvät käyttämään suun kautta nautittavia öljyjä ja kapseleita. Näiden tuotteiden nauttiminen päivittäin iholle levitettävien voiteiden tueksi voi tarjota apua moniulotteiseesti endokannabinoidijärjestelmään tähtäävien vaikutusten kautta.

CBD ihonhoidossa: yhteenveto

Mitä tämä kaikki siis tarkoittaa? No ainakin sitä, että CBD:n potentiaali ja tulevaisuus iho-ongelmien hoidossa vaikuttaa kiinnostavalta. Tutkimukset ja anekdoottitason todisteet kertovat CBD:n voivan mahdollisesti olla hyödyksi ekseeman kaltaisten sairauksien hoidossa. Se ei ole ihmelääke, ja tulokset voivat vaihdella yksilöiden välillä, mutta huomioiden CBD turvallisen toksisuusprofiilin ja päihdevaikutuksen puutteen, ei näistä ongelmista kärsiville ole juuri esteitä sen vaikutusten testaamiseen omakohtaisesti.

CBD:n potentiaali on selvä, mutta laajempia tutkimuksia tarvitaan, ennen kuin sen merkityksestä ihon tai ihosairauksien hoidossa voidaan tehdä johtopäätöksiä. Vuonna 2018 otsikolla “Cannabinoids in Dermatology” julkaistu katsaus arveli CBD:llä terästettyjen ihonhoitotuotteiden mahdollisten hyötyjen voivan ulottua kymmeniin erilaisiin iho-ongelmiin. Riippumatta minkälaiseen ihoon liittyvään vaivaan etsit apua, on hyvin mahdollista, että jo lähitulevaisuudessa voit löytää juuri tähän tarkoitukseen suunnitellun tuotteen – mutta tämän näyttää viime kädessä aika.

Haluatko kokeilla CBD-öljyjä ja levitettäviä voiteita itse? No nyt voit. Suuntaa Cibdol-kauppaan ja tutustu valtavaan CBD-tuotteiden tarjontaamme, josta varmasti löydät tarpeisiisi sopivan tuotteen.Tai, jos haluat vain pysyä ajan tasalla CBD-uutuuksista ja -uutisista, niin tilaa Cibdol-uutiskirjeemme. Tutustu myös laajaan CBD-tietosanakirjaamme, sieltä löydät runsaasti tietoa kannabinoideista.

Tuotehaku