Tuoreimmat uutiset | Page 58

Rasvainen maksasairaus koskettaa miljoonia ihmisiä maailmanlaajuisesti. Koentsyymi Q10 on antioksidantti, joka näyttää lupaavalta rasvamaksan hoidossa. Vähentämällä oksidatiivista stressiä, tulehdusta ja fibroosia CoQ10 voi auttaa kääntämään rasvan kertymistä maksasoluihin. Varhaiset tutkimukset osoittavat, että lisäravinteet voivat parantaa keskeisiä taudin merkkiaineita, etenkin kun ne yhdistetään elämäntapamuutoksiin.

> Lue lisää

 

Kardiologit suosittelevat laajalti CoQ10:tä sydämen terveyden tukemiseksi. Tutkimusten mukaan se parantaa sydämen vajaatoimintapotilaiden oireita ja toimintaa. Se suojaa myös statiinien sivuvaikutuksilta. Suuret kardiologiryhmät ovat yhtä mieltä siitä, että CoQ10 on turvallinen ja mahdollisesti hyödyllinen tietyille ryhmille, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan vielä.

> Lue lisää

 

CoQ10 on suosittu antioksidanttilisä, mutta voiko se nostaa kaliumpitoisuutta? Kliiniset tutkimukset osoittavat, että CoQ10 ei lisää merkittävästi veren kaliumpitoisuutta tyypillisillä annoksilla. Kaliumiin vaikuttavia lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulisi kuitenkin noudattaa varovaisuutta. Useimmat näyttävät sietävän CoQ10:tä hyvin, mutta niiden, joilla on munuaisongelmia, tulisi seurata tasoja.

> Lue lisää

 

Koentsyymi Q10 (CoQ10) on antioksidantti, joka voi antaa voimaa parantamalla energiantuotantoa, vähentämällä tulehdusta ja tehostamalla mitokondrioiden toimintaa. Mutta tukevatko tutkimukset CoQ10-lisäystä voimantuoton lisäämiseksi? Lue, mitä tiede sanoo CoQ10:stä lihasten suorituskyvyn kannalta.

> Lue lisää

 

Tutkimusten mukaan antioksidantti CoQ10 voi auttaa diabeteksen hallinnassa parantamalla insuliinin eritystä, insuliiniherkkyyttä ja verensokerin säätelyä. Hyötyjen vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin vielä laajempia tutkimuksia. Kliinisten tutkimusten perusteella annokset 100-200 mg päivässä vaikuttavat turvallisimmilta ja tehokkaimmilta. Niillä, joilla on puutos, parannukset voivat olla suurempia.

> Lue lisää

 

Varhaiset todisteet viittaavat siihen, että CoQ10-lisä ei näytä vahingoittavan munuaisten toimintaa tai olevan luonnostaan "kova pala munuaisille", kun sitä käytetään suositelluilla annoksilla. Itse asiassa jotkin tutkimukset osoittavat, että CoQ10 voi tarjota antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia etuja niille, joilla on lievä tai keskivaikea krooninen munuaissairaus. Dialyysipotilaiden tulisi kuitenkin noudattaa varovaisuutta ja konsultoida nefrologia.

> Lue lisää