Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Lukella on yli vuosikymmenen kokemus CBD- ja kannabinoiditekstien kirjoittamisesta. Hän toimii Cibdolin sekä muiden kannabinoidijulkaisujen johtavana toimittajana tarjoten tosiasiallista, todisteisiin pohjautuvaa sisältöä. Hänen mielenkiinnonkohteisiin kuuluvat CBD:n lisäksi fitness, ravitsemus ja sairauksien ehkäisy.
Read more.

Mitä Myrseeni On?

Mitä Myrseeni On?

Myrseeni on runsaslukuisin länsimaissa myytävästä kannabiksesta tavattavista terpeeneistä.

Tämä on melkoinen suoritus, erityisesti huomioiden sen, että kannabiksesta on löydetty yli 200 eri terpeeniä. Myrseenin tuoksu on miellyttävä ja sillä on havaittu olevan rentouttavia ja lievästi rauhoittavia vaikutuksia. Molekyyli muodostuu kahdesta isopreeniyksiköstä, eli se luokitellaan monoterpeeniksi.

Kannabikseen liittyvän tieteellinen on perinteisesti keskittynyt kannabinoideihin. Viime aikoina lähestymistapa on kuitenkin laajentunut ja huomio kiinnittynyt myös myrseenin tapaisiin terpeeneihin. Varhaiset tutkimukset ovat antaneet lupauksia näiden molekyylien terapeuttisesta potentiaalista.

Tutkimukset ovat antaneet viitteitä siitä, että myrseeni omaa useita lääketieteellisessä mielessä kiinnostavia ominaisuuksia, ja se vaikuttaa omaavan synergioita myös kannabinoidien kanssa.

Ottakaamme siis tarkasteluun ensin myrseenin ominaisuudet, jonka jälkeen siirrymme tutkimaan mitä tieteellä on sanottavaa aiheesta.

Aromi

Myrseenin tuoksussa on multaa ja myskiä, ja sen sanotaan muistuttavan apilaa. Nämä aromit ovat omalta osaltaan luomassa kannabiksen kukintojen tunnusomaista tuoksua, mutta niitä voi aistia myös lukuisissa kulinaristisessa ja lääkekäytössä olevissa yrteissä.

Myrseeni muissa kasveissa

Myrseenin uniikki tuoksu ja maku ovat osa lukuisien yleisesti käytössä olevan yrttien ja hedelmien makupalettia. Mango, humala, timjami, basilika ja sitrusheinä omaavat kaikki merkittäviä pitoisuuksia tätä terpeeniä. Myös rosmariinissa on paljon myrseeniä. Tutkimuksissa rosmariinin eteeristen öljyjen kokonaisuudesta on myrseenin osuudeksi mitattu 12,4 %[1].
Mitä Myrseeni On?

Mahdollisia vaikutuksia

Myrseenin terapeuttisia ominaisuuksia on kartoitettu tutkijoiden toimesta vuosikymmenien ajan. Valitettavasti kliiniset tutkimukset loistavat poissaolollaan, eli tässä vaiheessa myrseenin vaikutuksista ihmisiin – tai niiden olemassaolosta – ei ole saatavilla tietoa.

Eläinkokeina ja solutasolla tehdyt tutkimukset voivat kuitenkin antaa viitteitä tuloksista, joita myöhemmissä kliinisissä tutkimuksissa saatettaisiin löytää.

Tutkimusten perusteella arvellaan, että myrseeni saattaa omata synergioita tiettyjen kannabinoidien kanssa niiden terapeuttista ominaisuuksia voimistaen. Tätä ilmiötä kutsutaan nimellä entourage-efekti[2]. Myrseeni vaikuttaisi tehostavan CBD:n tulehduksia lievittäviä vaikutuksia, parantavan THC:n ja CBD:n tehoa kivunlievityksessä sekä voimistavan THC:n rauhoittavaa vaikutusta.

• Rauhoittava
• Kipua lievittävä
• Tulehduksia ehkäisevä
• Antioksidantti

Aihetta koskeva tutkimus

Lukuisat anekdoottitason tiedot kuvailevat myrseenin rauhoittavia ominaisuuksia. Myös runsaasti myrseeniä sisältävät kannabislajikkeet vaikuttaisivat omaavan rentouttavia ja rauhoittavia vaikutuksia. The Journal of Phytomedicinen julkaisema tutkimus[3] vahvisti näiden arvelujen olleen oikeansuuntaisia.

Tutkimuksessa lukuisia eri terpeenejä annosteltiin joukolle hiiriä niiden lihasten rentoutumiseen ja uneen liittyvien vaikutusten havainnoimiseksi. Myrseeni tuotti havaittavia lihasrelaksantti vaikutuksia jyrsijöissä 100 ja 200 mg/painokilo annoksilla. Terpeeni lisäsi myös hiirten nukkumiseen käyttämää aikaa niiden ollessa barbituraattien vaikutuksen alaisena. Tätä lääkettä käytetään sen keskushermoston lamaavien ominaisuuksien takia.

Tulosten perusteella on syytä arvella, että myrseenillä voisi olla rauhoittavia vaikutuksia myös ihmisiin. Ihmisillä tehtäviä jatkotutkimuksia kuitenkin tarvitaan näiden hypoteesien vahvistamiseksi. Luonnonlääkkeiden[4] käyttäjät ovat saattaneet olla aikanaan perillä näistä ominaisuuksista, sillä runsaasti myrseeniä sisältävää humalaa on perinteisesti käytetty unettomuuden hoidossa.

Varhaisissa tutkimuksissa huomattiin myös myrseenin potentiaali kivunlievityksessä. The Journal of Ethnopharmacologyn julkaisema tutkimus[5] havaitsi myrseenin pienentävän kipuvastetta rotilla niille injektioilla aiheutetun kivun osalta. Tutkijat totesivat samalla, että myös tuore sitrusheinä lievitti kipua suhteessa käytettyyn annoskokoon.

Tutkijat uuttivat sitrusheinän lehtiä kasvin eteerisiä öljyjä kerätäkseen. Seuraavaksi nämä eteeriset öljyt ajettiin silikageelillä täytetyn kolonnin läpi sen osien erottelemiseksi. Tuloksia tarkasteltaessa myrseenin havaittiin olevan öljyn merkittävin yksittäinen komponentti. Rottakoe toistettiin uudelleen, tällä kertaa pelkkää myrseeniä käyttäen, ja sen perusteella voitiin todeta tämän terpeenin olevan sitrusheinän kipua lievittävien ominaisuuksien tärkein osa.

Tutkijat vertasivat myrseenin kipua lievittäviä ominaisuuksia morfiinin vastaaviin. Toisin kuin morfiinin kanssa, ei myrseenille näyttänyt kehittyvän toleranssia pistosten välillä. Tutkijat totesivatkin, että myrseeniä olisi syytä tutkia kivunlievityksen työkaluna lääkekehityksen näkökulmasta sen aspiriinin tapaisista lääkkeistä eroavan vaikutusmekanismin takia.

Myrseenillä on olemassa myös todistettuja antioksidanttisia vaikutuksia. Antioksidanttien tiedetään olevan tärkeässä roolissa DNA:n suojelussa hapettumisen aiheuttamia vahinkoja vastaan. Ne toimivat neutralisoimalla vapaita radikaaleja, jotka muuten voisivat nopeuttaa ikääntymisen vaikutuksia ja edistää kroonisten sairauksien ilmestymistä.

The Journal of Food Controlin julkaisema tutkimus havaitsi korkeita myrseenipitoisuuksia sisältävien kasviyksilöiden tarjoavan parempaa tehoa vapaita radikaaleja vastaan[6].

Lähteet

[1] Porte, A., Godoy, R. L. D. O., Lopes, D., Koketsu, M., Gonçalves, S. L., & Torquilho, H. S. (2000). Essential Oil of Rosmarinus officinalis L. (Rosemary) from Rio de Janeiro, Brazil. Journal of Essential Oil Research, 12(5), 577–580. https://doi.org/10.1080/10412905.2000.9712163 [Lähde]

[2] Russo, E. B. (2011b). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. NCBI. Published. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Lähde]

[3] do Vale, T. G., Furtado, E. C., & Santos, J. G. (2002). Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) N.E. Brown. ProQuest. https://www.proquest.com/openview/45f6f29733a56f6fb3d43f5647ce2831/1?pq-origsite=gscholar&cbl=32055 [Lähde]

[4] WebMD. (2021). Alternative Treatments for Insomnia. https://www.webmd.com/sleep-disorders/alternative-treatments-for-insomnia [Lähde]

[5] Lorenzetti, B. B., Souza, G. E., Sarti, S. J., Santos Filho, D., & Ferreira, S. H. (1991). Myrcene mimics the peripheral analgesic activity of lemongrass tea. Journal of Ethnopharmacology, 34(1), 43–48. https://doi.org/10.1016/0378-8741(91)90187-i [Lähde]

[6] Ojeda-Sana, A. M., van Baren, C. M., Elechosa, M. A., Juárez, M. A., & Moreno, S. (2013). New insights into antibacterial and antioxidant activities of rosemary essential oils and their main components. Food Control, 31(1), 189–195. https://doi.org/10.1016/j.foodcont.2012.09.022 [Lähde]

Lähteet

[1] Porte, A., Godoy, R. L. D. O., Lopes, D., Koketsu, M., Gonçalves, S. L., & Torquilho, H. S. (2000). Essential Oil of Rosmarinus officinalis L. (Rosemary) from Rio de Janeiro, Brazil. Journal of Essential Oil Research, 12(5), 577–580. https://doi.org/10.1080/10412905.2000.9712163 [Lähde]

[2] Russo, E. B. (2011b). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. NCBI. Published. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Lähde]

[3] do Vale, T. G., Furtado, E. C., & Santos, J. G. (2002). Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) N.E. Brown. ProQuest. https://www.proquest.com/openview/45f6f29733a56f6fb3d43f5647ce2831/1?pq-origsite=gscholar&cbl=32055 [Lähde]

[4] WebMD. (2021). Alternative Treatments for Insomnia. https://www.webmd.com/sleep-disorders/alternative-treatments-for-insomnia [Lähde]

[5] Lorenzetti, B. B., Souza, G. E., Sarti, S. J., Santos Filho, D., & Ferreira, S. H. (1991). Myrcene mimics the peripheral analgesic activity of lemongrass tea. Journal of Ethnopharmacology, 34(1), 43–48. https://doi.org/10.1016/0378-8741(91)90187-i [Lähde]

[6] Ojeda-Sana, A. M., van Baren, C. M., Elechosa, M. A., Juárez, M. A., & Moreno, S. (2013). New insights into antibacterial and antioxidant activities of rosemary essential oils and their main components. Food Control, 31(1), 189–195. https://doi.org/10.1016/j.foodcont.2012.09.022 [Lähde]

Tuotehaku