Miten CBD voi auttaa suoliston terveyttä ja ruoansulatusta?

Sanotaan, että avain miehen sydämeen kulkee vatsan kautta. Valitettavasti miljoonille ruoansulatushäiriöistä kärsiville ihmisille hyvän aterian nauttiminen ei ole niin yksinkertaista kuin miltä se näyttää. Suolisto-ongelmat ovat nykyään yhä yleisempiä: arviolta 60-70 miljoonaa ihmistä kärsii ruoansulatushäiriöistä pelkästään Yhdysvalloissa, ja yhtä hälyttävät tilastot koskevat myös Eurooppaa. Sairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), Crohnin tauti ja haavainen paksusuolentulehdus, voivat olla parhaimmillaan epämiellyttäviä ja pahimmillaan invalidisoivia. CBD voi rohkaisevasti tarjota jonkin verran helpotusta.

Vaikka monet tutkimukset CBD:n hyödyistä ovat alustavia, kiinnostus sen terapeuttisia mahdollisuuksia kohtaan on kasvussa. Tämä tapahtuu samaan aikaan, kun tehdään uraauurtavaa tutkimusta suoliston monimutkaisesta roolista yleisessä terveydessä. Viimeaikaiset läpimurrot viittaavat suolistobakteerien ja niinkin erilaisten sairauksien kuin fibromyalgian ja masennuksen välisiin yhteyksiin.

Tässä yhteydessä voimme odottaa lisää tieteellisiä paljastuksia sekä CBD:stä että ruoansulatuskanavan terveydestä. Seuraavassa on se, mitä tiedämme tällä hetkellä:

Suoliston kiehtovia puolia

Ruoansulatusjärjestelmämme avulla voimme imeä energiaa ja ravintoaineita, joita tarvitsemme selviytyäksemme. Kaikkien on kuitenkin syötävä. Se on itsestään selvää. Ruuansulatusjärjestelmämme ja yleisen terveyden välinen yhteys on kuitenkin laajempi kuin se, mikä on välittömästi ilmeistä. Kiehtovaa kyllä, suolistobakteerimme saattavat olla avainasemassa hyvinvointimme kannalta.

Suoliston mikrobiomi: elintärkeä elin

Ihmisen ruoansulatuskanavassa on yli 10 biljoonaa bakteerisolua, joista osa on hyviä ja osa haitallisia. Yhdessä muiden mikro-organismien kanssa näitä soluja kutsutaan yhdessä suolistomikrobiomiksi. Yhdessä niitä on enemmän kuin kaikkia muita kehon soluja yhteensä, ja ne muodostavat ihmisen toiminnallisen elimen.

Terve suolistomikrobiomi voi pienentää riskiä sairastua diabeteksen, keliakian ja tulehdussairauksien, kuten IBS:n, Crohnin taudin ja niveltulehduksen kaltaisiin sairauksiin. Tutkijat ovat hiljattain havainneet, että fibromyalgiaa ja masennusta sairastavilla ihmisillä on epänormaali määrä tiettyjä suolistobakteereja. Muutamat tutkimukset viittaavat jopa siihen, että tietyt probiootit voivat olla hyödyllisiä mielenterveyden kannalta.

Nämä yhteydet viittaavat siihen, että suolistobakteerien ja monien ruoansulatuskanavan ulkopuolisten kehon toimintojen välillä on yhteys. Vaikka näiden yhteyksien laajuutta ja luonnetta tutkitaan edelleen, osa selityksestä saattaa olla immuunijärjestelmässä.

Immuunijärjestelmämme on enimmäkseen suolistossa

Huikea 70 prosenttia ihmisen immuunijärjestelmästä sijaitsee ruoansulatuskanavassa. Johns Hopkinsin lääketieteen professori havaitsi, että paksusuolen syöpä voi olla seurausta immuunijärjestelmän, suolistomikrobiston ja paksusuolta reunustavien solujen välisestä vuorovaikutuksesta. Tutkimuksissa on myös esitetty yhteys keuhkojen tuberkuloosin, immuunivasteen ja tiettyjen suolistobakteerien vähentyneen määrän välillä.

Vaikka näitä ilmiöitä tutkitaan edelleen, yksi asia on selvä: ruoansulatuskanavan terveydestä huolehtiminen on tärkeä tapa tukea immuunijärjestelmää (ja päinvastoin).

Suoliston terveys ja endokannabinoidijärjestelmä

Endokannabinoidijärjestelmä (ECS) ilmenee kaikkialla kehossa. Se esiintyy sarjana solureseptoreita ja niihin liittyviä välittäjäaineita, joita kutsutaan endokannabinoideiksi. Kaksi ensisijaista solureseptoria ovat CB1 ja CB2. Endokannabinoidit sitoutuvat näihin reseptoreihin ja laukaisevat vasteen niihin liittyvässä solussa. Entsyymit vastaavat endokannabinoidien synteesistä ja hajottamisesta ja välittävät niiden vaikutuksia elimistössä.

ECS auttaa ylläpitämään homeostaasia eli kehon herkkää sisäistä tasapainoa. Se auttaa säätelemään erilaisia biologisia prosesseja, kuten immuunivastetta, aineenvaihduntaa, ruoansulatuskanavan liikkuvuutta ja ruokahalua. Kannabinoidireseptoreita löytyy soluista kaikkialla ruoansulatuskanavassa. Tähän kuuluu myös suolistohermosto, jota on kutsuttu suoliston "toiseksi aivoksi".

On näyttöä siitä, että ECS:n säätelyhäiriöillä voi olla osuutta huonoon suolistoterveyteen. Tutkimuksissa on havaittu, että endokannabinoidien tasot ovat muuttuneet potilailla, joilla on suolistosairauksia, kuten IBS, keliakia ja paksusuolen syöpä.

CBD ja suoliston terveys

CBD on eksogeeninen kannabinoidi tai fytokannabinoidi - endokannabinoidit tuotetaan sisäisesti, kun taas CBD on peräisin kehon ulkopuolelta. Molemmat voivat vaikuttaa ECS:ään ja sen moninaisiin toisiinsa kytkeytyneisiin järjestelmiin. Vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa CBD voisi auttaa edistämään asianmukaista suolistoterveyttä. Seuraavassa on joitakin sen mahdollisia vaikutuksia:

CBD ja tulehdustilat

Monet ruoansulatuskanavan sairaudet ja häiriöt ovat luonteeltaan tulehduksellisia. Haavainen paksusuolentulehdus, Crohnin tauti ja IBS:n kaltaisten sairauksien tarkkoja syitä ei tunneta. Asiantuntijoiden mukaan immuunijärjestelmän toimintahäiriöillä voi kuitenkin olla merkitystä. Elimistö kääntyy itseään vastaan hyökkäämällä suoliston soluja vastaan ikään kuin ne olisivat vieraita hyökkääjiä, mikä johtaa tulehdukseen.

Tutkimuksissa on korostettu CBD:n potentiaalia immuunijärjestelmän säätelijänä. Sen on osoitettu vähentävän tulehdusta ja suolistovaurioita sekä kroonisen että akuutin tulehduksen aikana. Se vaikuttaa useiden mekanismien kautta, vaikuttamalla erityisesti immuunijärjestelmään sekä puuttumalla immuunijärjestelmän ja suolistohermoston väliseen akseliin.

CBD ja "vuotava suolisto-oireyhtymä"

Suoliston soluista ja proteiineista koostuvalla limakalvolla on tärkeä portinvartijan rooli. Se mahdollistaa ravintoaineiden pääsyn verenkiertoon ja estää samalla haitallisten bakteerien ja muiden taudinaiheuttajien pääsyn verenkiertoon.

Tietyt sairaudet ja infektiot voivat vaurioittaa suolistoestettä, jolloin myrkkyjä pääsee vuotamaan ulos ruoansulatuskanavasta. Tästä käytetään usein nimitystä "suoliston vuoto-oireyhtymä" tai lisääntynyt suoliston läpäisevyys. Hoitamattomana se voi mahdollisesti johtaa kipuun, ärsytykseen ja tulehdukseen. CBD voi auttaa palauttamaan suoliesteen asianmukaisen toiminnan, moduloida suolen läpäisevyyttä ja rauhoittaa tulehdusta. Sillä voi olla myös suojaavia ominaisuuksia, jotka mahdollisesti auttavat ehkäisemään suolen limakalvovaurioita.

On kuitenkin tärkeää huomata, että valtavirtainen lääketiede ei tällä hetkellä tunnusta vuotavaa suolistoa päteväksi sairaudeksi. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että asiasta ei ole tehty kattavia tutkimuksia.

CBD:n ja suolistomikrobiston jännittävä tulevaisuus

Endokannabinoidijärjestelmä ja suolistomikrobiomi ovat molemmat olleet viimeaikaisen huippututkimuksen kohteena. Näiden kahden välillä on löydetty kiehtovia yhteyksiä, ja molempien on todettu liittyvän suoliston terveyden ja laajemman hyvinvoinnin väliseen yhteyteen. Tutkijat ovat havainneet endokannabinoidien ja tiettyjen suolistobakteerien muuttuneita tasoja erilaisista vaivoista kärsivillä potilailla.

CBD:llä voi olla ECS:n kanssa vuorovaikutuksessa oleva rooli tämän monimutkaisen suhteen välittäjänä. Vaikka tutkimus on vielä alustavaa, se on lupaava lisäaine, joka lievittää tulehdusta ja edistää terveellistä ruoansulatusta lukemattomilla tavoilla. Se saattaa jopa edistää suolistomikrobiston bakteerien tervettä tasapainoa. Tämä on hyvä uutinen ruoansulatushäiriöistä kärsiville ja muillekin. Kun uusia läpimurtoja on näköpiirissä, tulevaisuus näyttää yhä valoisammalta.