Lisääkö CBD ruokahalua?

Mitä CBD on?

Perinteisesti hampusta peräisin oleva CBD on yhdiste, joka on vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän (ECS) kanssa laukaisten erilaisia biologisia vaikutuksia. Se ei myöskään ole ainoa yhdiste, joka tekee näin. Cannabis sativa -kasvit sisältävät yli sata kannabinoidia, jotka kaikki voivat aiheuttaa erilaisia reaktioita, kun elimistömme ECS havaitsee ne.

Kannabinoidien kauneus on siinä, että elimistö käsittelee monet niistä nopeasti, ja CBD:n tapauksessa niiden myrkyllisyys on uskomattoman vähäistä ja mahdolliset sivuvaikutukset vähäisiä.

CBD ei tee nälkäiseksi

On spekuloitu, että CBD-öljy voi lisätä näläntunnetta, mutta tämä vaikutus ei kuitenkaan johdu täyden spektrin öljyjen CBD:stä. Sen sijaan se on tämän kannabinoidin läheinen sukulainen, THC. CBD auttaa edistämään ECS:n tasapainotilaa useiden reseptorien ja entsyymien kautta. THC taas toimii suoremmin ja suosii CB1-reseptoreita, jotka sijaitsevat mielialaan ja ennen kaikkea ruokahaluun liittyvillä aivoalueilla.

Tästä CB1-reseptorien ja THC:n välisestä vuorovaikutuksesta kannabiksen nälkää aiheuttavat ominaisuudet johtuvat. Tämä ei tarkoita sitä, etteikö CBD vaikuttaisi millään tavalla ruokahaluun, mutta käsittelemme tätä asiaa pian.

Täyden spektrin CBD saattaa tehdä sinut nälkäiseksi.

CBD-öljyn THC-pitoisuudella on suora vaikutus siihen, kuinka paljon näläntunnetta käyttäjät kokevat. Alhaiset THC-pitoisuudet voivat herättää halun syödä, jos nautitaan suuria määriä täyden spektrin öljyä. Jos et halua, että lisääntynyt ruokahalu vaikuttaa sinuun, on otettava huomioon muutamia tekijöitä.

Ensimmäinen on se, mitä lajia on käytetty valitsemasi CBD-öljyn lähteenä. Marihuanassa on luonnostaan paljon enemmän THC:tä, ja kaikki marihuanan alalajista (kannasta riippumatta) saadut öljyt vaikuttavat todennäköisesti ruokahaluusi.

Jos CBD-öljy on kuitenkin uutettu hamppukasvista, sen pitäisi sisältää vain pieniä määriä THC:tä. Useimmissa tapauksissa hampusta saadulla täyden spektrin CBD-öljyllä on vähäinen vaikutus ruokahaluun, varsinkin jos käytät suositeltua muutaman tipan annosta useita kertoja päivässä.

Jos olet edelleen huolissasi THC:n mahdollisista vaikutuksista tai jos lisääntyneen ruokahalun riski haittaa tavoitteitasi, seuraavaksi paras vaihtoehto on laaja-alainen CBD-öljy. Tämäntyyppiset öljyt säilyttävät hyödylliset yhdisteet ja terpeenit, mutta niissä ei ole lainkaan THC:tä, ei edes sen pieniä määriä.

CBD auttaa ylläpitämään sekä fyysistä että psyykkistä homeostaasia, joten sillä voi olla vaikutusta ruokahaluun.

Ruokahalu on monimutkainen käsite, koska se on yksilöllinen. Samalla tavoin kuin kipu on subjektiivista kokijalle, eikä kipua koeta samalla tavalla, myös ruokahalumme on erilainen. Tästä syystä ei ole niin yksinkertaista sanoa, että CBD vaikuttaa tai ei vaikuta nälkään.

CBD:n ensisijainen tehtävä on tukea tasapainoa tai homeostaasia ECS:n kautta. Se tekee tämän vaikuttamalla sekä henkisiin että fyysisiin prosesseihin, jotka tapahtuvat kehossa. Jos olet taipuvainen syömään enemmän, kun olet ahdistunut tai masentunut, CBD:n kyky mahdollisesti lievittää joitakin näistä tiloista voi vähentää ruokahaluasi. Ei siksi, että se olisi suoraan vaikuttanut siihen, kuinka nälkäinen olet, vaan siksi, että se on vähentänyt kehon muiden alueiden rasitusta, jotta se voi palata tasapainoiseen tai hyvin ruokittuun tilaan.

CBD:n rooli ruokahalussamme ei ole yksinkertainen, mutta tärkeää on, että sillä on oma osansa, ja tämä on jännittävää.

Lopuksi

Se, miten kehosi reagoi CBD:tä käytettäessä, eroaa siitä, miten joku muu ottaa täsmälleen saman annoksen. Muista, että olemme tekemisissä elävien, hengittävien organismien kanssa, emme valvottujen laboratoriokokeiden kanssa. Tietenkin ajan myötä yleiset ominaisuudet ilmenevät suurimmalla osalla käyttäjistä. Pieniä eroja tulee kuitenkin aina olemaan. Nämä samat erot ulottuvat siihen, kuinka nälkäiseksi tulemme päivän mittaan ja suhteeseemme ruokaan.

Ruokahalu on ilmiö, johon vaikuttavat sekä fyysinen että psyykkinen tilamme - mikään yksittäinen mekanismi ei päätä, onko meillä nälkä vai ei tai kuinka paljon aiomme syödä. Loogisesti ajateltuna kokemus kertoo, että CBD ei suoraan tee ihmisistä nälkäisiä, mutta epäsuorasti se voi vaikuttaa ruokahaluun. Kunnes saamme selville enemmän tästä monipuolisesta yhdisteestä, tarvitaan enemmän aikaa määritellä, mikä tarkka ero CBD:llä voisi olla ruokahalumme lisäämisessä tai vähentämisessä.