CBD ja homeostaasi

Lukuisat tutkimukset, lehtiartikkelit ja mediaraportit viittaavat siihen, että CBD:llä ja endokannabinoidijärjestelmällä on keskeinen rooli homeostaasin edistämisessä - mutta mitä homeostaasi tarkalleen ottaen on ja mitä tekemistä endokannabinoidijärjestelmällä on sen kanssa?

MITÄ ON HOMEOSTAASI?

Homeostaasi on termi, jota käytetään kuvaamaan sisäisen tasapainon ylläpitämistä jatkuvasti muuttuvassa ulkoisessa ympäristössä. Ihmisillä homeostaasi viittaa lukuisiin yksittäisiin mutta toisistaan riippuvaisiin prosesseihin, jotka pitävät kehomme toimintakyvyn yllä.

Kehomme olosuhteet voivat vaihdella monien ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta. Mieti, miten esimerkiksi lämpötila, stressi tai jopa syömäsi ruoka voivat tilapäisesti vaikuttaa kehosi toimintaan.

Esimerkiksi erityisen kuuman päivän kuumuus saattaa laskea verenpainetta ja aiheuttaa huimausta, väsymystä tai pahoinvointia. Toisaalta stressi, joka johtuu työesittelyyn valmistautumisesta tai tenttiin opiskelusta, saattaa nostaa verenpainetta, jolloin voit tuntea olosi ahdistuneeksi tai kärsiä päänsärystä ja muista fyysisistä oireista.

Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, miten kehosi sisäiset olosuhteet voivat vaihdella ulkoisen ympäristön jatkuvasti muuttuvien olosuhteiden mukaan. Onneksi elimistölläsi on sisäänrakennetut vastemekanismit, joiden avulla se pystyy käsittelemään näitä muutoksia ja palaamaan mahdollisimman nopeasti normaaliin toimintaan.

Kaikilla näillä eri mekanismeilla on tärkeä rooli elimistön homeostaasin saavuttamisessa ja ylläpitämisessä. Vaikka elimistön yksittäiset homeostaattiset prosessit vaihtelevat, ne kaikki koostuvat kolmesta olennaisesta osatekijästä:

- Ulkoisten muutosten havaitsemisesta vastaavat reseptorit.
- Ohjauskeskus, joka päättää, miten näihin muutoksiin reagoidaan.
- efektorit, jotka toteuttavat kyseisen vasteen.

Jotta ymmärtäisimme paremmin, miten kehomme reagoi ulkoisiin muutoksiin, mietitään, miten se säätelee kehon sisäistä lämpötilaa.

Tässä esimerkissä ohjauskeskus on hypotalamus, aivojen osa, joka auttaa kehoamme havaitsemaan lämpötilan muutokset ja reagoimaan niihin optimaalisen sisälämpötilan ylläpitämiseksi.

Hypotalamus toimii tavallaan kuin termostaatti. Hypotalamus pystyy havaitsemaan lämpötilan muutokset ja reagoimaan niihin ihon ja kehon sisäisten rakenteiden reseptoreiden avulla. Kun lämpötila nousee, kehomme alkaa edistää lämmönhukkaa pitääkseen sisälämpötilansa noin 37 °C:ssa (98,6 °F). Lämpötilan laskiessa elimistömme puolestaan vähentää lämmönhukkaa.

Lämmönsäätely on vain yksi esimerkki homeostaattisesta prosessista, jota kehossamme tapahtuu jatkuvasti. Kehon nestekoostumus, verensokeri ja verenpaine ovat joitakin muita prosesseja, jotka pitävät kehomme parhaalla mahdollisella tavalla toimintakykyisenä.

HOMEOSTAASI JA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ

Endokannabinoidijärjestelmä (ECS) on monimutkainen fysiologinen järjestelmä, jota esiintyy kaikissa nisäkkäissä. Viimeaikaiset tutkimukset ovat korostaneet endokannabinoidijärjestelmän monimutkaisuutta ja viittaavat siihen, että se osallistuu erilaisten homeostaattisten prosessien hallintaan.

Endokannabinoidijärjestelmän merkitystä on tutkittu runsaasti. Tähän mennessä tehdyt tutkimukset osoittavat, että se osallistuu kivun, tulehduksen, immuunivasteen, ruokahalun, aineenvaihdunnan, muistin, mielialan ja tunteiden hallintaan ja paljon muuhun.

Endokannabinoidijärjestelmä koostuu kolmesta pääkomponentista:
1. Kannabinoidireseptorit (kuten CB1 ja CB2), joita on eri puolilla aivoja ja kehoa sekä tietyissä immuunijärjestelmän soluissa.
2. Endokannabinoidit, kuten anandamidi ja 2-AG, joita tuotetaan aivoissa ja jotka sitoutuvat jompaankumpaan 2 kannabinoidireseptoriin.
3. Metaboliset entsyymit, jotka hajottavat endokannabinoideja niiden käytön jälkeen. Endokannabinoidijärjestelmän kaksi tärkeintä entsyymiä ovat FAAH, joka hajottaa anandamidia, ja MAGL, joka hajottaa 2-AG:tä.

Toisin kuin muut elimistön molekyylit, anandamidi ja 2-AG syntetisoidaan ja käytetään silloin, kun niitä tarvitaan, eikä niitä tuoteta ja varastoida käytettäväksi myöhemmin.

Endokannabinoidijärjestelmää koskeva kasvava tutkimustieto viittaa siihen, että endokannabinoidijärjestelmä kytkeytyy päälle, kun se havaitsee tiettyjä epätasapainotiloja elimistössä, ja kytkeytyy sitten takaisin pois päältä, kun järjestelmään on palautettu järjestys.

Seuraavassa tarkastelemme joitakin esimerkkejä siitä, miten endokannabinoidijärjestelmä voi auttaa säätelemään erilaisia kehon prosesseja ja edistämään homeostaasia:

ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ SÄÄTELEE AINEENVAIHDUNTAA.

Endokannabinoidijärjestelmän on osoitettu vaikuttavan suoraan useisiin aineenvaihduntaprosesseihin stimuloimalla keskeisiä reseptoreita esimerkiksi ruoansulatuskanavassa, haimassa, maksassa ja jopa rasvakudoksessa.

Tutkimukset viittaavat esimerkiksi siihen, että endokannabinoidit voivat mahdollisesti vaikuttaa ruoansulatuskanavan reseptoreihin stimuloimalla ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä. Lisäksi tutkimukset osoittavat, että endokannabinoidijärjestelmä voi suoraan vaikuttaa siihen, miten ravintoaineet varastoituvat ja kulkeutuvat kehossa.

Esimerkiksi vuonna 2016 tehty tutkimus osoitti, että endokannabinoidijärjestelmä osallistuu prosessiin, joka tunnetaan nimellä "rasvan ruskettuminen". Kehossasi on periaatteessa kahdenlaisia rasvavarastoja: valkoista rasvaa, joka liittyy suurempaan diabeteksen ja sydänsairauksien riskiin, ja ruskeaa rasvaa, joka voi itse asiassa auttaa polttamaan energiaa ja kaloreita.

Nämä tulokset viittaavat siihen, että endokannabinoidijärjestelmä voi olla kohde useiden aineenvaihduntasairauksien, kuten liikalihavuuden ja diabeteksen, hoidossa. Ne viittaavat myös siihen, että ECS voi edistää painonpudotusta. Lisäksi tämä tutkimus vahvistaa, että endokannabinoidijärjestelmällä on tärkeä homeostaattinen rooli erilaisten aineenvaihduntaprosessien säätelyssä.

ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ VOI SÄÄDELLÄ MIELIALAA, TUNTEITA JA STRESSIREAKTIOITA.

Sen lisäksi, että endokannabinoidijärjestelmä säätelee aineenvaihduntaprosesseja, sen on osoitettu osallistuvan myös tunteiden, mielialan ja ulkoisen stressin hallintaan.

Kuten aiemmin mainitsimme, kannabireseptoreita (erityisesti CB1-reseptoreita) on kaikkialla kehossa, erityisesti aivoissa (joissa CB1-reseptorit ovat yleisimpiä G-proteiinikytkentäisiä reseptoreita). Erityisen suuria pitoisuuksia CB1-reseptoreita on keskeisillä aivoalueilla, jotka osallistuvat stressin, tunteiden, mielialan, ahdistuksen ja pelkoreaktion hallintaan.

Tämä sisältää:
- Prefrontaalinen aivokuori
- Amygdala
- Hippokampus
- Periaqueductal gray (PAG).

Eläinkokeet ovat osoittaneet, että stimuloimalla reseptoreita näissä aivojen eri osissa endokannabinoidijärjestelmä voi auttaa vähentämään stressiä, ahdistusta ja pelkoa.

Esimerkiksi European Journal Of Pharmacology -lehdessä vuonna 2008 julkaistussa tutkimuksessa osoitettiin, että anandamidi auttoi vähentämään ahdistusta rotilla. Muut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että kasviperäiset kannabinoidit (erityisesti THC) voivat itse asiassa tuottaa anksiolyyttisiä vaikutuksia.

Koska endokannabinoidijärjestelmä osallistuu pelon ja tunnereaktioiden hallintaan, siitä on tullut myös mahdollinen kohde masennuksesta, kliinisestä ahdistuksesta ja jopa traumaperäisestä stressihäiriöstä kärsivien potilaiden hoidossa.

ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ VOI VAIKUTTAA IMMUUNIJÄRJESTELMÄN TOIMINTAAN.

Toisin kuin CB1-reseptorit, CB2-reseptoreita esiintyy yleisimmin immuunisoluissa. Kannabinoidien uskotaan olevan avainasemassa immuunijärjestelmän säätelyn edistämisessä stimuloimalla näitä reseptoreita joko suoraan tai välillisesti.

Tutkimusten mukaan endokannabinoidijärjestelmä voi auttaa säätelemään immuunijärjestelmän homeostaasia suolistossa. Esimerkiksi Crohnin taudin kaltaisille sairauksille on ominaista epätasapaino, joka saa immuunijärjestelmän hyökkäämään ruuansulatuskanavan terveeseen kudokseen. Tutkimukset osoittavat, että kannabinoidit voivat auttaa vähentämään näiden sairauksien aiheuttamaa kroonista tulehdusta ja mahdollisesti palauttaa järjestyksen immuunijärjestelmään.

Vuonna 2009 julkaistussa artikkelissa tutkittiin endokannabinoidien roolia immuunijärjestelmän säätelyssä. Se perustui näyttöön siitä, että kannabinoidien tai endokannabinoidien entsyymien estäjien (jotka lähinnä hidastavat anandamidin ja 2-AG:n kaltaisten yhdisteiden hajoamista) käyttö voi tukahduttaa immuunijärjestelmän hyperaktiivisuutta ja auttaa elimistöä toipumaan immuunijärjestelmään liittyvistä vammoista.

MITEN CBDVOI EDISTÄÄ HOMEOSTAASIA?

CBD on hampusta peräisin oleva luonnollinen yhdiste. Toisin kuin jotkin muut kasviperäiset kannabinoidit, CBD ei oikeastaan sovi mihinkään kehon kannabinoidireseptoreihin. Se pystyy kuitenkin edelleen stimuloimaan reseptorien toimintaa sitoutumatta niihin suoraan.

Sen sijaan, että CBD sitoutuisi joko CB1- tai CB2-reseptoreihin, sillä on kaksi hyvin ainutlaatuista vaikutusta kehossa. Ensinnäkin se edistää 2-AG:n synteesiä, joka puolestaan stimuloi reseptorien toimintaa. Toiseksi tutkimukset osoittavat, että CBD estää myös FAAH:n, anandamidin hajottamisesta vastaavan entsyymin, toimintaa.

CBD:n on osoitettu sitovan toista G-proteiinikytkentäistä reseptoria, joka tunnetaan nimellä TRPV-1. Tällä reseptorilla tiedetään olevan aktiivinen rooli kehon lämpötilan sekä kivun ja tulehduksen säätelyssä.

Vuorovaikutus TRPV-1:n kanssa ja anandamidin ja 2-AG:n lisääntyminen edistävät epäsuorasti tervettä endokannabinoiditoimintaa. Ja koska endokannabinoidijärjestelmä on suoraan mukana niin monissa homeostaattisissa prosesseissa, CBD voi auttaa antamaan järjestelmällesi vauhtia, jota se tarvitsee jatkaakseen toimintaansa asianmukaisesti.